<p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);">建设健康心理，迎接新的挑战第二十六中学心理健康教育掠影牟玉梅2022.12.23</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);"> 经过长时间的抗疫，我们取得了巨大胜利，马上要重返校园了，那么，在开学前，我们做好什么样的心理准备呢？我的同学变了吗？我有什么担心的事情？我的学习落下了吗？总有一些让同学们心理产生不安的情况。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 那么我们在返回校园前，该怎么办呢？本周石河子第二十六中学心理健康教育微课堂主题就是分析问题，解决大家提出的担心，小视频《开学，我们准备好了吗？》从学生的实际出发，分析学生心理状况，提出解决办法，让孩子们能顺利迎接新的挑战。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 心理健康教育的目标是培养学生具有良好的自我意识。增强自我调控、承受挫折、适应环境的能力。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 通过绘画，手工，科学观察等活动，提高自信心，鼓励学生主动社交，培养积极、乐观、开朗的性格，让孩子提高交往能力和形成关爱他人的品格。不仅学会关心自己、爱护自己，更要同情他人，关心和帮助他人。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 丰富多彩的课余生活，提高了孩子们的自信。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 放飞心灵，培养良好学习状态。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 与家人和睦相处，称为我们健康成长的强大后盾！</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 开学适应是培养和提升孩子适应力的一个良好契机，也是心理健康教育的实践内容，家长和学校要注重孩子的开学适应，将其视为一次重要的教育契机，培养孩子积极主动调整自己、适应环境的能力。提高心理健康水平。我们相信，孩子的成长是多方面的，面临新的挑战，是我们的必经之路。</b></p>