<p class="ql-block"><span style="font-size:18px; color:rgb(51, 51, 51);">冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，这一天是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。冬至这天，在我国的不同地区有不同的习俗。在北方地区，冬至有吃饺子的习俗，俗话说：“冬至到，家家户户吃水饺”。</span></p> <p class="ql-block">又到了这一天，求实学校2.2班的小精灵们是怎么度过这一天的呢？一起来看看吧～💖</p> 讲冬至故事 <p class="ql-block"><b>2.2班李星冉</b></p> <p class="ql-block"><b>2.2班白宇芯</b></p> <p class="ql-block">💙哇塞～我们的口才真了不得呢～</p> 做冬至饺子 <p class="ql-block"><b>💖陈亦姝和家人一起过冬至，其乐融融。</b></p> <p class="ql-block"><b>💖黄慕晴帮助妈妈包饺子</b></p> <p class="ql-block">💖李婧涵小公主和家人一起过冬至，幸福美满～</p> <p class="ql-block"><b>💖张颢缤给大家讲解包饺子过程</b></p> <p class="ql-block"><b>💖姜金佑自己动手包饺子</b></p> <p class="ql-block"><b>💖张家硕和奶奶一起包饺子、过冬至。</b></p> 画冬至图画 <p class="ql-block">先来几张书法吧～</p> <p class="ql-block">再来欣赏欣赏我们的绘画呀～</p> 做冬至律动 <p class="ql-block">吴贞仪小可爱的精彩展示～</p> <p class="ql-block">白宇芯小精灵的手指舞～</p> <p class="ql-block">闫子晨给大家的精彩展示～</p> <p class="ql-block">黄睿轩小朋友的精彩展示～</p> <p class="ql-block">王奕瑶小帅哥的精彩展示～</p> <p class="ql-block">娄恩泽小男神的精彩展示～</p> <p class="ql-block">黄慕晴小公主👸🏻的精彩展示～</p> <p class="ql-block">瞧～我们今天过得多么充实多么有趣呀～今天，我们亲身体验，不仅通过自己的双手吃上了热腾腾的饺子，还体验了不一样的“冬至”。冬至到了，真正的冬天也就到了，大家一定要注意保暖哦～</p> 温馨提示 <p class="ql-block">冬至的到来，意味着天气越来越冷，冬季孩子的抵抗力较弱，容易感染各种疾病，做好孩子的日常护理，让孩子健康、愉快地度过这个冬天可以做好以下几方面:</p><p class="ql-block">饮食护理</p><p class="ql-block">1.少吃油腻、不好消化的油煎食品，多吃些羊肉汤等温热的食物。</p><p class="ql-block">2.及时补水份，冬季气候干燥，避免口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p><p class="ql-block">疾病预防</p><p class="ql-block">1.保证每天早晚开窗通风两次，每次30分钟左右。保证室内的空气流通，减少空气中细菌的增生。</p><p class="ql-block">2.孩子的抵抗力是在体育锻炼过程中逐渐提高的，适当体育锻炼对幼儿身体健康有很大的促进作用。</p><p class="ql-block">3.少带孩子去人多拥挤的公共场所和病人集中的地方诊病。经常用冷水洗手洗脸，增加耐寒能力。</p>