阳过也，憔悴不堪白发增-疫起七日小记

清风

从上周四起症，到这周四，整整一周过去了，坚强的芝姐，终于熬过去了这一劫。期间流过的眼泪，和喝下去的各种盐糖水，加起来真是可以化作一场倾盆雨……

倒下的那个夜晚，我也开始备忘录里作记录，是为了对照病程，盼着早日阳康，很多都是记于凌晨四点左右，语言也凌乱不堪，不再修改了，已元气大伤，比月子里还虚弱，不能再让自己累着了，原汁原味贴此浅记。

星期五 12/16 4：35
绕是我再三防护，在各个家庭群好友群朋友圈转发各种防护攻略，每天婆婆妈妈地叮嘱大刘小刘戴口罩勤洗手，它还是防不胜防，向准备充分但分明最是纸老虎的我发动了一场突袭和恶战。

（这是12/14周三晚上的准备，连葱须都洗干净了，担心自己万一倒下，没力气整理，同学说我这阵势，病毒也要绕着走，BUT）

它，像看不见的敌人，不知何时潜伏在我的附近，最开始进攻的便是喉咙，果真狡猾之至，想一招封喉。周四上午没来由嗓子干痒，咳嗽，打喷嚏，我想着是开会时穿太薄冻着了，下午吃了一勺梨膏糖，略微缓解。

周四下班时抬头看天，却见南天边乌云滚滚，大兵压境一样快速吞噬晴空，让人心生不安。编了一首打油诗：

浓云滚滚卷晴空，忐忑黎民行色匆。

厌乱谁能识天意，究无良策克贼戎？

晚饭后开始浑身酸疼，如同春天时腰椎压迫那阵两腿的感觉，而且左腿感觉最强烈，右腿感觉若有若无。
儿子发来信息，感觉发烧了，买不到药，我又是担心，又隐隐舒了一口气，提前经历，总归不会影响元旦后的登机了。告诉他箱子里有温度计和布洛芬，那是特意带过去想防美国病毒的，这下解了燃眉之急。
叮嘱好儿子，我这边开始熬大蒜水，喝水，泡脚，九点多便赶紧上床。
昏昏沉沉即将睡着，被电话吵醒，再躺下，就开始浑身发冷，冷到腿脚如同趟了冰水。
把空调调高，往常十分钟便感到热意扑面，这次一个多小时仍无法暖到，连脑袋也感到冷风吹过一般炸裂，而嗓子那里，好像有人拿了铁铣板松土一样在拍打，一阵接一阵地紧，痒，隐痛。
测体温36.8，并不高。蜷缩成一团，盼着早点入睡。但几乎每个小时都会醒来，其实之间也是未眠状态。
四点，测体温，38。
头疼，浑身疼，腿和后背，胳膊，无处不酸，就像跑了一次三千米，奄奄一息。
床头一杯水喝下去，嗓子舒服了点，不敢下楼拿药拎水，怕再冷。一个人就是如此，只能熬着。
一切都是天意吧，本以为有备无患，没想到我成了单位的领头阳，对不住一起开了两场会的主管们，对不住把唯一一个n95口罩送给我的兄弟，下周一要返台的坤sir见我咳嗽退避三尺，让我放过他，但愿他平安度过这几天，如愿登机。
总结：
周四白天嗓子痒，已是病毒在着陆，

喉咙感觉被松土，原是敌人在植树！

嗓子干，痒，咳嗽，夜间畏寒，第一天微症状。

提示：
此时病毒正在嗓子处试探，用温盐水漱口冲鼻应可有效冲淡或阻拦！！！

再提示：
生病之际，床头开水壶、温度计、退烧药务必提前备好！

早上昏沉沉醒来，还是38度，口干，拖了很久才敢起床，离开被窝就浑身发抖。
熬稀饭，煮葱姜蒜水，和同事交代工作，向社区报备，请示是否要安排楼道消毒，书记说一会安排人员来送抗原。
强忍着恶心吃了稀饭，赶紧躺被窝，浑身酸疼，头欲裂，像是从拳击场上下来，被人打得体无完肤，骨头缝都疼，眼眶像是被剜了一刀，后背后腰都酸疼得不敢碰床，只能侧身蜷缩着，断断续续地入睡，又总是被自己无意识哼哼的声音惊醒。
抗原送来了，等人离去后开门取了，紧张地按步骤测试。结果是一道杠，也许是其他流感，也许是初期测不出来，浪费了一支抗原。群里友友们交流，有和我一模一样症状的，而且和北京叶子的一样，看来这个厉害的毒株顺着朋友圈找到我了。
傍晚发烧到了39度，吃了两片布洛芬，很快身体微微出汗，疼痛减轻了很多，看来药物的安慰作用还是强的啊。
一天都没有这个轻松的感觉了，索性比划了几轮太极，微汗状态，钻进被窝，很快就入睡了。 星期六 12/17
四点多醒来，头痛欲裂，嗓子冒火，量了体温，39度。看手环记录，虽说睡着了，但深睡只有几分钟。抖抖索索去外面拿了布洛芬，前天晚上水没放够，昨天把两壶水都放在了床头，却忘了放药。
几个病友也都醒来，群里你一言我一语，这个说恨不得把腿剁了，那个说想把脑袋扔了。我奇怪的是，似乎只有我，无处不在承受疼痛，看来病毒复制得太快，一夜已占领所有点。
药吃下去没多久，便浑身发汗，不大会衣服湿透，被子和褥子触手也可拧出水的状态。这时候，意识到自己又疏忽了：换洗衣服没拿好！
出汗后浑身轻松多了，起床熬了白粥，又找出绒线帽戴上，感觉脑袋疼痛感减弱了。
各个群的关键词都成了：温度，疼痛，姜糖，金桔，橙子，阳不阳。
傍晚温度又升到39度，吃了药钻被窝，两三个小时才微汗。
快到半夜时，大刘千里迢迢赶回来，推门的瞬间，我却如临大敌拉过被子蒙上头，大叫：出去，戴口罩，也给我拿一个！

终于结束一个人的孤苦无依；
但，需要互防互避，也失去了随意的自由。

星期日 12/18

一夜感觉睡着了，但深睡时间还是十几分钟。早上醒来头痛欲炸，鼻腔喷火，嗓子燃烧，胸腔阵痛，呼吸需要悄悄轻轻进行，生怕碰壁，引起张牙舞爪的攻击，但又止不住剧烈的咳嗽，所以，疼痛真是一刻不停。一早与病友交流，那个剖腹产生孩子都没掉泪的妈妈流了一夜的泪，各种姿势坐爬跪都解脱不了浑身痛。同病相怜。唯有隔屏相抱。

白天略微好点，继续煮金桔，蒸橙子，又用挖空的橙子做了熏炉，每个房间熏艾条，至少暖暖的让人心生安慰。
阳光那么好，让人感觉不到外面是昆山历年最冷的冬，玻璃挡住了风。所以，眼睛看到的，只是假象。

一天量了几次温度，都在37左右。唯一确定的是，二道杠了，再也享受不了专车和护卫的待遇了，默默拍个图，记录一下，发圈的力量也没了，多一个人知道，就多一份问候与牵挂，也多了别人的惶恐和不安。

很感谢菜鸟小伙子一早把快递送过来，每份快递也都让我很感激，还不知这种正常能维持多久，大街上疾驰而过的快递员外卖员，估计都会率先倒下，我们正常生活的运营，离不开最平凡人的付出，比如保洁员，垃圾搬运司机，超市菜场营业员。
下午开始浑身疼，实质性的骨头或骨头缝隙疼，后背，肋间，要是能把自己按在一大缸水里，狠狠泡一下就好了，可是，现阶段，连头都不敢洗，蓬头垢面，不忍照镜子。昨天无意间看到镜子里的自己，嘴唇发紫，极度缺氧的样子，看来家庭备个血氧仪还是好点，尤其家有老人的。
蒸完的橙子做艾条熏炉 享受了一天的现成饭，但也增加了很多不安。消毒，熏，拖，擦，躲着走，吃饭端着碗跑到一边，大刘说我们很快就会坦诚相见，因为他已经嗓子干痒，他来时办公室已基本全军覆没了。

娃在苏州和女友两个此起彼伏地发烧，浑身疼，不想动，下楼拿外卖的力气都没有，我说趁你爸还没中招，接回家来一起渡过难关吧，大刘说，对，让我来照顾三个小洋人。但漂亮媳妇也不愿见公婆，无奈，只好再三叮嘱，多喝水。

疼，酸入骨髓的疼，就像关节炎那种。如果有治疗关节炎的药就好了。说啥呢，就在12月初，在帮娃整理行李时，整理了一下药箱，感冒清，散利痛，止咳糖浆，一大堆过期药，一口气扔了。如同发芽的土豆在四月的上海是能吃的，这些过期的药，在当下，应该也是可用的吧。

疙瘩汤。病中的最爱。 晚饭后大刘喊冷，钻被窝，一测，37.8，该来的总会来的。至此，我们一家四口全军覆没。我和大刘这下不用老鼠躲猫了。
继续煮姜糖茶，娃那边烧也退了，和我一样剩下浑身疼。
每天的盐蒸橙子成了双份了。 星期一 12/19
每天醒来，都会对着小阳人七日表对照自己的进程，第几天了，到什么阶段了。传说中的十大酷刑经历了一遍，真是一个都不能少，甚至还有附加刑。前几日夜间多多少少是昏睡状态。而昨夜却成了实实在在意识清醒里的最难受之夜。

临睡咨询了大神，吃布洛芬缓解身体痛，痛感渐消，不料，一夜酷刑水泥封鼻孔，咳嗽震胸腔腹腔。鼻塞无法呼吸，涂了驱风油，眼泪都辣出来了，但鼻孔通了几分钟又会重新焊死，不得不张着嘴巴呼吸，不一会便口干咽燥嗓子冒火。翻来覆去，无法入睡。

早饭后，止痛药劲也过了，骨头痛再次席卷，尤其肋骨肩胛后背痛，坐卧不安，从身体到神经，双重煎熬，限不得砍一刀以痛止痛。忍过了三天，没想到这一劫让我崩溃大哭。
我边哭边喊：谁研制的这个病毒，我要去把他揪出来，凌迟，点天灯！
大刘拖着低烧的身体帮我捶打后背，又心疼又想笑：要不要我给你录下来？

星期二 12/20
又是一夜像鱼一样张着嘴，好在已经适应，但痰多了，早上起来床一圈如同种了棉花。
同事送来我放在办公室的药，又带了一大包水果蔬菜和抗原，还贴心地买了枇杷糖浆，这下今晚可以安心度过了。
趁着阳光好，能动的时候便洗晒不停，盼着疫去后，尽快恢复一个健康环境。

一个天天通报病情的群一天没见我说话，几个姐妹都不安地艾特我：芝姐，今天情况怎样啊？
特殊时期，不能相互探望，微信问候与关怀，也给人很多安慰。

晚上收到一个妙方，将大蒜切开含着，可治咳嗽。果然，可以平静很多时间，于是，切了几片放在床头，含一会，咬一咬，不大会咬碎便咽下，换一片，咳嗽减轻很多。这一疫，专家铺天盖地，妙方也满山遍野啊。
感谢那些分享者，也因此，我也浅做记录和分享，愿减轻阅者的痛苦。

烤橘子 白萝卜丝拌蜂蜜 各种偏方，能治大病，收集的信息将新手机都快压爆了。大家互相分享，彼此打气，这世界从没有如此团结过的感觉。 几个同事每天告诉我，办公室又增加了几个请假的。这真真是，封控期，客户越来越少，放开后，同事越来越少。 星期三 12/21
最担心的事还是发生了。妹妹和妈妈都发烧了。闺蜜和妹妹家情况相似，家有老人，让人揪心。

趁着天好，不咳嗽时就赶紧洗刷晒，消毒，阳光是最好的杀毒剂。当然，每天早起开窗通风半小时，再关窗熏艾半小时，再开窗通风，已是一周来雷打不动的程序了。

星期四 12/22

今日冬至，外面的风如刀似剑呼啸。

分不清周几了，业主群大家都在调侃，非周末时间车子停得满满当当，大家都缩在屋里，集体发烧做月子呢。

一夜仍是咳嗽到原地跳起，多年前饱受咳嗽折磨辗转昆山所有医院吊水挂了无数瓶的我吃了半年的中药，终于根治，这下，似乎又回到了那个痛苦岁月。

上午会议时工会兄弟姐妹们都在说底子弱的我就好好休息吧，不要返岗出现问题。顿时心生感激。

这短短的七天，如同十八层地狱受刑，不堪回首。

整个过程中，我尝尽了各种痛苦，无形的痛对有形的身体也留下印迹，唇色乌紫，头发成缕成缕地染霜，手背也成片成片地皴裂，还落下了后遗症：情不自禁哼哼几声，那是疼痛时的止痛良药。而大刘发烧两个晚上也没什么痛苦就过去了，虽然抗原还是阳。和无数病友交流，总结，体质不同，反应不同，拥有一个好身体，才能在关键时候调兵谴将杀敌于无形，养生比不上锻炼。所以，明年春天，开始好好锻炼身体！！愿朋友们，少点痛苦，安然度过这个寒冬！