01冬至的来历 <p class="ql-block"> 冬至大如年，人间小团圆。</p><p class="ql-block"> 又是一年冬至到，冬至，俗称“冬节”是二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族的传统节日。古人称冬至为“冬节”，可见对“冬至”节的重视。《后汉书》有这样的记载：冬至前后，君子安身静体，百官绝事，不听政。换句话说，冬至这天最好什么都不做。因为这个时间段是人体抵抗力最差的时候，人体生发的阳气就好比微弱的小火苗。而冬至过后，阳气逐渐回升。</p> 02冬至的习俗 <p class="ql-block"> 古语有云:"一月一，冬至到，家家户户吃水饺。"可见冬至吃饺子已经是必不可少的风俗。"医圣"张仲景曾任长沙太守，辞官回乡后，看到乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了。因而命其弟子搭台筑灶，把羊肉和驱寒药材放在锅里熬煮，然后捞出来切碎，用面包成耳朵样的"娇耳"，煮熟后，分给来求药的人吃。人们吃后，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。后人学着"娇耳"的样子，包成食物，便叫"饺子"。由于南北差异，南方人这一天会吃汤圆、吃米团等，庆祝佳节。</p> 03数九歌 <p class="ql-block"> 梁代宗懔《荆楚岁时记》中就写道：“俗用冬至日数及九九八十一日，为寒尽。”数九寒天，就是从冬至算起，每九天算一“九”，一直数到“九九”八十一天，“九尽桃花开”，天气就暖和了。实际上，是“九九又一九，耕牛遍地走”——整整90天，数九计日。当时以为冬至到了，就是说冬天来了，后对于冬至的意思，并不是说冬至节气到了，冬至的“至”并不是到了的意思，而是指极致，尽头。在冬至这一天，北半球是全年中白天最短，夜晚最长的一天。</p> 04冬至的礼物 <p class="ql-block"> 文化是一个国家的灵魂，传统文化是一个民族的根，要保护好，传承好。此次活动，孩子们不仅了解了冬至的来历，知道了中华民族的古老习俗，背一背、画一画、说一说、演一演，真切地感受到了传统文化的浓厚氛围，从中体验了活动的快乐，让中国的传统文化和传统美德在孩子们身上不断的传承下去。冬至将至，也愿世间美好如期而至！</p>