【家长学校第15期】同伴互助学经验，亲子关系更和谐（六）

西安市经开第六学校

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本期的分享者是来自一年级5班陈溢勋同学的妈妈。

家庭教育是个比较大的话题，我和孩子爸爸，也是一直在摸索和调整，平时也会看育儿的书籍，给自己补充一些知识储备，希望能够在遇到问题时，可以帮助我们也帮助孩子，更好的成长。今天我想跟大家交流的是我们在育儿道路上，经过踩坑，总结经验，得出的两点感悟。

1. 父母真的要学习控制自己的情绪。

我谈这一点，并不是我把这点已经做得很好了。而是我在陪伴教育的过程中，真实的感受到了，父母情绪的稳定，对孩子学习结果以及性格形成的影响是很大的。养育孩子的过程艰辛劳累，各种内卷，家长也很焦虑。长期的劳累加焦虑的心情，很容易造就一个情绪失控的父母，但也恰恰是这点，对孩子成长带来的负面影响确是很大的。

我清楚地记着，辅导学习的时候，不管什么原因让我控制不了情绪对他吼，那时他的关注点就已经不是要学习的内容，而是妈妈的情绪了，一个简单的知识点，这个时候重复多少遍，都很难掌握，他想的就是妈妈生气了，他希望的是妈妈心情快点好起来，而不是赶紧掌握知识点；相反，在我能给自己做好心理建设，即便面对他久学不会，也能有耐心辅导的时候，我会发现，他可以做到对自己的学习质量有更高的要求。英语课文的背诵，会一遍一遍读和背，让自己更熟悉，背诵更流利；字也会写的更端正工整。这个时候，你会发现，并不是孩子做不好，而是我们需要调整自己辅导时的心态以及情绪。

在赞美和鼓励下，孩子的思维和反应都会得到更好的提升，更重要的是可以帮助孩子建立自信。当你用吼的方式说话的时候，孩子已经捂上了自己的耳朵，这个时候说再多的话，都是无用的；当你用温柔有爱的方式说话的时候，你便能够听到孩子内心的声音。

2. 做好约定，坚持原则，温柔而坚定的说“不”。

举个例子，比如：现在大家的物质生活都很丰富，电子产品更是像日用品一样，出现在我们的生活中，对于电视平板的态度不能走极端。有的家长为了让孩子安静，就让孩子不停地看电视，也不去管。还有的家长觉得看电视影响视力，干脆就不让孩子看电视。其实，两种都是不可取的。我的做法是：先和孩子沟通，限定时间。看之前，我们就商量，我们看20分钟，时间到了，就会提醒他把电视关掉，愿意不愿意，都要果断关掉，开始的时候也会不乐意，但形成习惯后，时间到了就会自己关电视。在外边玩耍是同样的情况，做好约定，坚持原则，培养自律和说话算话的好习惯。

育儿路上的状况真的是千千万，遇到问题，没有统一的标准答案，有的只是自己一路走来的心理感悟，我希望我们家小伙子能成长为一个自信开朗阳光积极的大男孩，但我知道，这更需要家长的引导和影响。孩子在学习，为人父母的我们更需要学习，做一个情绪稳定、内心坚定的父母，就是给孩子的最好的安全感。

希望我们能做温和而坚定的父母，让爱在对话中流动，一起修炼“好好说话”这门功课，给孩子温柔的陪伴，让孩子健康的成长。