教官提醒：培养孩子的自律性，这几点很重要。

成都立行知教育拓展基地

孩子

自律

家长

时间

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做事

可以

自律性

培养

拖拉

缺|乏|自|律|的|表|现

在我与家长们的日常交流中，听得最多的问题就是：我家孩子做事拖拖拉拉的，明明只有一点作业，非要催着才去做，而且经常拖到很晚才能完成。对此，家长表示无奈和焦急，为什么别人家的孩子可以自觉主动完成作业，不需要父母的提醒？为什么别人家的孩子能够那么自律？ 其实这样的问题可以说是很多孩子在这个年龄阶段的共性，也是大多数家长烦恼的问题。很多孩子在这个年龄段没有时间概念，也不懂自律，总是认为这个事情可以等一会儿再做，慢慢就养成了拖拉的习惯。除了拖拉，还有很多问题是孩子不自律的表现，来看看你家孩子是否“中招”。

缺乏自律的表现：

1.自控能力差，容易分心，做事不能专注
2.想要的东西就马上要得到
3.丢三落四，没有责任心
4.情绪控制能力差，容易暴躁
5.做事没目标，没有干劲
6.没有时间观念，做事拖拖拉拉

以上问题都是缺乏自律的表现。美国总统西奥多·罗斯福说：有一种品质可以使一个人在碌碌无为的平庸之辈中脱颖而出，这个品质不是天资，不是教育，也不是智商，而是自律。孩子的学习以及未来发展成就的大小，都跟自律密切相关。

那我们应该如何培养孩子的自律性呢？一起来听听教官老师的提醒，做好以下几点很重要。

树|立|规|则|意|识

俗话说：没有规矩，不成方圆。孩子们需要根据规范来限制自己的行为。父母可以在家里设定清晰明确的家庭规则，然后遵守，如果规则被破坏，那就要承担相应的后果。 这会教会孩子应该期望什么，促使他们做出正确的决定。每天制定相似的日程表，孩子们需要知道早晨的安排包括吃饭、梳洗、刷牙以及晨读的时间，放学以后的安排包括如何分配家务劳动、家庭作业以及娱乐之间的时间。同时，睡眠的时间安排也是很重要的，以保证孩子们可以获得足量的休息。

如果孩子在遵守规则方面做得好，家长要适当给予鼓励。
在立行知军事夏冬令营，每天的训练、学习和生活都需要给小特种兵们讲清楚规则，也会以一定的准则去约束他们，目的就是培养孩子们的自律意识。

认|识|和|管|理|时|间

“作业周一交，我明天晚上再完成。”
“爸妈还没催，我再多玩会手机。”
“没事儿，再睡会，上学应该不会迟到。”
“反正不急……”

孩子经常有一种主观拖延现象，总是推迟应该完成的事情，显得拖拉磨蹭。
培养孩子的自律性，就需要引导孩子养成有效管理时间、高效利用时间的好习惯。父母可以先教孩子遵循时间计划去做事，给孩子制定时间表。比如当孩子做一件自己不太愿意做的事情时，让孩子自己给出一个可以完成的时间，告诉他在这个规定时间内做完后，剩下的时间就可以自由支配。这样不仅能激发孩子的积极性和主动性，还能培养良好的时间管理能力。

立行知“一日生活制度”的存在，是为了让孩子们树立时间意识，时间管理和学习规划课，帮助孩子规划时间。

家|长|以|身|作|则

很多家长抱怨孩子玩手机、看电视无度，不受控制。但是家长自己有没有做出一个表率呢？在要求孩子之前，自己是不是有做到不沉迷手机和电视呢？孩子是家长的一面镜子，家长的一举一动、一言一行都是孩子学习的榜样，如果家长以身作则，孩子自然也是足够自律的。
另外，家长对孩子的教育方法和态度也至关重要。孩子需要知道如何为自己做出健康正确的选择，与其只是简单的对孩子说“放学回家后立即做作业”，不如告诉孩子这样做的原因，“回家以后首先做作业是很好的，然后就可以有自由的时间去支配，等你做完作业还会有奖励哦！”。

著名的篮球运动员科比在接受记者采访时被问道：“你为何会如此成功？”科比反问：“你知道洛杉矶每天早上四点钟是什么样子吗？”
相信这番话会给大家带来深思：懂得自律的人，会更加成功。

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