<p class="ql-block" style="text-align: center;">不知不觉，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一年又要走到尾声。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">对于中国人来说，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">12月最值得期待的日子就是冬至了。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">小时候，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家里老人会说，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">“冬至大如年”</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">到了冬至，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">说明就要进入年关啦！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> "冬至到，春将临",为了让孩子们感受"冬至大如年"的气氛。了解中华民族传统节日的文化内涵，宝塔区第十八幼儿园大一班老师线上活动从冬至的由来、习俗、手势舞，包饺子等感受和体验冬至独特的节日魅力！</p> 01 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">趣谈.冬至</b></p> <p class="ql-block"> 冬至，又称冬节、长至、亚岁等，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中国民间的传统节日。冬至被视为冬季的大节日，在民间有“冬至大如年”，的说法。 </p><p class="ql-block"> 早在二千五百多年前的春秋时代，中国就已经测定出了冬至，它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的阳历12月21日至23日之间，是北半球全年中白天最短、夜晚最长的一天。</p> 02 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">情颂.冬至</b></p> <p class="ql-block"> 诗歌是一首悠扬的乐曲，朗朗上口，让我们学起来！</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">数九歌</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">一九二九不出手，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">三九四九冰上走，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">五九六九，沿河看柳，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">七九河开，八九雁来，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">九九加一九，耕牛遍地走。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">《冬至到》</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">冬至到，冬至到，快来一起包水饺。</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">暖暖活活吃一碗，保你耳朵冻不掉。</span></p><p class="ql-block"><br></p> 03 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">阅读.冬至</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">一起来听听《冬至》的故事！</p> 04 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">饮食.冬至</b></p> <p class="ql-block"> 北方地区有冬至日吃饺子的习俗，在冬至日吃饺子是盼团圆的意思，民间也有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的说法。</p> <p class="ql-block"> 冬至吃汤圆，是我国江南地区的传统习俗，冬至吃汤圆又叫“冬至圆”，又因为汤圆是圆形的，所以吃汤圆也意味着“团圆”“圆满”。</p> <p class="ql-block"> 亲爱的小朋友们，和爸爸、妈妈一起动手来做一做美食吧!</p> 05 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">冬至保健</b></p> <p class="ql-block"> 孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎油炸类食品。</p><p class="ql-block"> 孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食。避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。</p> <p class="ql-block"> 冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。</p><p class="ql-block"> 及时补充水份。冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。</p> <p class="ql-block"> 及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。</p><p class="ql-block"> 长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">冬至大如年，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">人间小团圆。</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">愿幼儿园全体家长与幼儿</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">快乐越数越“九”，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">烦恼统统溜走;</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">健康越数越“久”，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">疾病不敢存留;</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">冬至数九，幸福久久!</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">待凛冬离去，雪融草青，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">相信一定有新的相逢将温暖延续。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: right;">编辑：谷延霞</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">审核：保教处</p><p class="ql-block"><br></p>