情暖冬至传承文化～嗨小三班

小班总动员

冬至是太阳直射点南行的极致冬至这天太阳光直射南回归线太阳光对北半球最为倾斜大阳高度角最小是北半球各地白昼最短黑夜最长的一天 趣谈冬至 冬至是我国二十四节气之一，也是一个传统节日，又叫“冬节”、“长至节”等，冬至作为中国的传统节气，是我国农历中一个非常重要的节气，民间自古以来就有“冬至大如年”的传统习俗，小朋友们，你对冬至了解多少？快让我们一起看看视频里怎么说的吧~ 冬至节气 冬至三侯 一候:蚯蚓结蚯蚓的活动温度在5-30℃，0-5℃进入休眠状态，此时阳气虽已生长，但阴气仍然强盛，土中的蚯蚓蜷缩着身体。 二候:麇角解古人认为麋的角朝后生，所以为阴，鹿的角朝前长属阳。继而认为，冬至时阴极阳生，麋感到阳气，头角会自动脱落。 三候:水泉动虽然地表严寒，但阳气初生，山中的泉水已经暗暗开始流动了。 节气饮食（一）南吃汤圆冬至吃汤圆的传统习俗在南方地区十分盛行，汤圆是冬至节必不可少的一道美食。汤圆是用糯米粉加水搓揉而成的圆形“小球”，里面为了口感好，里面一般会加入黑芝麻等辅料。“圆”寓意圆满、团圆，象征一家人团团圆圆。 （二）北吃饺子关于冬至吃饺子的说法有很多，得到普遍认同的有两个。其一为纪念“医圣”张仲景“祛寒娇耳汤”之恩。至今南阳仍有“冬至不端饺子碗，冻掉耳朵没人管”的民谣。其二为民俗专家认为冬至是阴阳“交子之时”，所以这一天吃饺子有“顺从天意”的意思。在过去的农耕社会，劳动了一年的人们，利用冬至这一天好好团聚休息，顺便犒赏一家人一年来的辛苦。 情颂冬至 冬至在古代被当做一个较大的传统节日，老师也为小朋友们准备了简单好学《冬至到》手势舞，不仅让小朋友们了解到了冬至的相关知识，还锻炼到了小朋友的手脑灵活性~ 巧绘冬至 吃饺子，代表喜庆和团圆，象征着获得好运，其次饺子跟元宝很相似，因此人们希望吃完饺子后可以招财进宝，再有饺子内有馅，于是大家会把喜气和吉祥包在饺子馅里面，寄托大家对美好未来的期盼，吃过饺子象征着生活五彩缤纷，多姿多彩。小朋友们让我们和爸爸妈妈一起动起手来吧！ 阅读冬至 冬至这天小老鼠一家人可忙碌了呢。鼠爷爷在做雪橇，鼠爸爸在做棋盘，鼠妈妈和鼠奶奶正在包饺子，一起来看一看吧。 冬至保健 进入冬至后,气温明显下降，昼夜温差大, 空气湿度越来越小且逐渐干燥，我们经常会感到全身燥热（但并不是发烧），口唇发生裂口。幼儿会因鼻腔内粘膜血管丰富及脆弱而常常出现流鼻血现象，还常常会出现感冒、气管炎等呼吸道疾病。因此，做好幼儿日常保健护理工作很关键。 饮食护理 1:孩子脾胃稚嫩，冬季在保证一日三餐正常进食的情况下，少吃油腻、不好消化的油煎油炸类食品。2:孩子饮食以蔬菜为主，适量添加肉食。避免孩子肺热不能排出，出现发热咳嗽等症状。3:冬季应多吃富含维生素的食物，且以时令蔬菜为主，有效增强身体免疫力。4:及时补充水份。冬季气候干燥，加上室内暖气，孩子容易发生口干、鼻干和咽干等缺水症状。 日常护理 1:及时给孩子增添衣服，不可再追求“秋冻”。但要注意适量增衣，孩子穿的衣服一般比成人多一件即可。2:长期搁置不穿的衣服极有可能会让孩子发生皮肤过敏、红肿、发痒等症状，建议您将冬季衣服拿出后先进行洗涤、晾晒，以消除过敏因素。3:冬季寒冷干燥，孩子皮肤易干裂发痒，洗完脸后要及时为孩子面部、手部涂抹润肤霜，这样能有效滋润、适度锁水，缓解干燥状况。4:冬天孩子起床后会感觉喉咙干，容易咳嗽，在排除患病等原因之后，很可能是室内的湿度比较低引起的。因此，冬季需要对室内进行适当加湿。 冬至，是一个温情的节日它以独有的方式和习俗将团圆变成了最温暖的仪式岁末冬至，和孩子们一起吃着饺子，摸着耳朵吃着汤圆，滚烫心窝在点点滴滴的仪式里迎接每一个圆满