<p class="ql-block"> 今年的12月22日（周四）是冬至。在我国古代，冬至被当作一个较大节日，不仅有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。除了祭天祭祖外，北方地区有冬至宰羊、吃饺子、吃馄饨的风俗，南方地区则有吃冬至米团、冬至长线面的习惯。苏州至今有“冬至大如年”的习俗，“圆夜饭”不仅丰盛，每道菜名更是有寓意。</p> 冬至的由来与传说 <p class="ql-block"> 但现在不是每个中国的小孩都知道冬至节的。现代人的生活节奏太快了，一些隆重温馨，丰富有意义的传统节日习俗正在被人们淡忘和简化。幼儿园通过开展冬至相关主题活动，可以进一步让孩子了解了中国的传统习俗。</p> <p class="ql-block">1、认识我国传统的冬至节，知道冬至的由来，初步了解冬至节的习俗。</p><p class="ql-block">2、知道冬至是全年中白天最短，黑夜最长的一天。</p><p class="ql-block">3、深刻对祖国的认识，知道我国是一个有悠久文化传统的民族。</p> 今日绘本教学 今日教学活动 今日手工制作 各地冬至习俗 今日自理能力培养 <p class="ql-block"> 今天冬至，又称冬节。由于冬至临近，并受冷空气影响，近期的气温骤降，在此特别提醒您💕，及时给孩子添加衣服，注意保暖！尤其要注意孩子的“衣、食、住、行”。</p><p class="ql-block">服装：</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">增减衣服要及时和适量</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">穿衣注意“三暖一凉”</b></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(1, 1, 1);"> 一是手暖、二是肚暖，三要足暖，四要头凉。️</span></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">加上小袜子，足部要暖和食物</b></p><p class="ql-block"> 合理安排孩子的一日生活，按时进餐。</p><p class="ql-block"> 少吃生冷食物。</p><p class="ql-block"> 多让孩子吃富含维生素A、预防上呼吸道感染，增加抵抗力的食物。</p><p class="ql-block"> 多喝水，多吃新鲜蔬果</p><p class="ql-block"> 常开窗通风，保持室内空气流通，减少病原密度。</p><p class="ql-block"> 有太阳的天气，记得给孩晒被子，保证卫生和干燥。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(237, 35, 8);">出行</b></p><p class="ql-block"> 对于孩子常见的传染病来说，运动是最好的预防。</p><p class="ql-block"> 多户外活动，多晒太阳。增强体质。</p><p class="ql-block"> 少往人群密集的地方打堆，避免接触传染病原️冬至了，注意保暖哦。</p>