<p class="ql-block"> 冬至是二十四节气中其中一个节气，冬至来到之后说明寒冷的冬天马上就要来到了，太阳直照射地面，太阳光对全球北半球的照射比较少，因此冬天也即将来临。那么关于冬至的来历和风俗小朋友们都了解哪些呢？一起来看看吧。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">一、冬至的由来</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">冬 • 至 • 三 • 候</b></p><p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">一候蚯蚓结 </span></p><p class="ql-block">冬至之日“蚯蚓结”，蚯蚓感阴气蜷曲，感阳气舒展，六阴寒极时，纠如绳结。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">二候麋角解 </span></p><p class="ql-block"> 冬至后五日“麋角解”，鹿属阳，山兽，感阴气而在夏至解角。麋属阴，泽兽，感阳气而在冬至解角。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">三候水泉动 </span></p><p class="ql-block">再五日“水泉动”，水乃天一之阳所生，现在一阳初生，所以，水泉已经暗暗流动。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">冬至饮食</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">南吃团子</span></p><p class="ql-block">冬至吃汤圆，是我国江南地区的传统习俗。</p><p class="ql-block">汤圆也称汤团，是一种用糯米粉制成的圆形甜品，“圆”意味着“团圆”“圆满”，所以冬至吃汤圆又叫“冬至团”。</p><p class="ql-block">每逢冬至日清晨，南方各家各户都会开始磨糯米粉，并用糖、肉、莱、果、更豆、萝卜丝等做馅，包成冬至团，不但自家人吃，亦会赠送亲友以表祝福之意。</p><p class="ql-block">古人有诗云：“家家捣米做汤圆，知是明朝冬至天。”</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><span style="color:rgb(255, 138, 0);">北吃饺子</span></p><p class="ql-block">在我国北方，每年农历冬至日，都有吃饺子的习俗。</p><p class="ql-block">谚云：“十月一，冬至到，家家户户吃水饺。”这亦是为了纪念“医圣”张仲景冬至舍药之事。</p><p class="ql-block">东汉时，张仲景曾任长沙太守，访病施药，大堂行医。后毅然辞官回乡，为乡邻治病。返乡之时，正是冬季，他看到白河两岸乡亲面黄肌瘦，饥寒交迫，不少人的耳朵都冻烂了，便让其弟子在南阳东关搭起医棚，支起大锅，在冬至那天向民众施舍“祛寒娇耳汤”。</p><p class="ql-block">他把羊肉、辣椒和一些驱寒药材放在锅里熬煮，然后将羊肉、药物捞出来切碎，用面包成耳朵样的“娇耳”，煮熟后，分给大家每人两只“娇耳”和一大碗肉汤。人们吃了“娇耳”，喝了“祛寒汤”，浑身暖和，两耳发热，冻伤的耳朵都治好了。</p><p class="ql-block">后人学着“娇耳”的样子，包成食物，也叫“饺子”或“扁食”。因而，冬至吃饺子防冻耳朵的习俗就被沿袭下来。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">数九歌</b></p> <p class="ql-block">小朋友们，关于冬至还有一首流传了几百年的民谣——《数九歌》。我们来听一听吧</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="color:rgb(57, 181, 74);">冬至创意美术活动</b></p> <p class="ql-block">小朋友们，赶紧和家人们一起制作饺子吧！</p>