“天时人事日相催，冬至阳生春又来。”2022年12月22日，冬至如约而至！冬至，是中国农历中一个非常重要的节气，也是中华民族的一个传统节日。中国古代对冬至非常重视，曾有“冬至大如年”的说法，而且有庆贺冬至的习俗。《汉书》中说：“冬至阳气起，君道长，故贺。”人们认为：过了冬至，白昼一天比一天长，阳气回升，是一个节气循环的开始，也是一个吉日，应该庆贺。 <p class="ql-block"> 过节，是人的节奏与天地的节奏相呼应的时候。人们通过节日来感受四季的轮回，体验本民族的传统文化。我们真诚地希望各位老师和家长朋友们能够重视这个有着重要意义与悠久传统的节日，用心地与孩子们一起感受这一年中最短的白天与最长的黑夜，体味在最寒冷的夜晚家人团聚一起的温暖，感悟四季轮回、节气循环，体味漫长黑夜中那一点烛光的力量，向孩子们传递一种光明必将战胜黑暗的积极信念，传递一种内心光明的能量，播下一颗爱与温暖的种子。</p> <p class="ql-block"> 关于冬至节的家庭活动，以下几点建议供大家参考：</p><p class="ql-block"> 1.与孩子聊聊冬至，分享爷爷奶奶爸爸妈妈小时候过冬至节的经历。</p><p class="ql-block"> 2.给孩子讲一讲冬至的传说，与孩子一起朗诵跟冬至相关的儿歌，讲讲与冬至有关的故事。</p><p class="ql-block"> 3.全家人一起包饺子，与孩子聊聊饺子的来历，感受亲情，感受寒冷冬日里家人团聚的温暖与美好。</p><p class="ql-block"> 4.晚饭后全家人一起制作小橘灯。关灯后点燃橘灯中的蜡烛（蜡烛的光带来光明和内心的宁静，当我们的内在宁静时，就找到了自己的根基，会变得更有力量，小孩子也会特别喜欢烛光的）。</p><p class="ql-block"> 5.与孩子一起剪雪花，贴到窗户上，一起期盼雪花的到来。</p><p class="ql-block"> 6.全家人一起画九九消寒图，唱唱“九九歌”。</p><p class="ql-block"> 请各位家长拿起手机，帮孩子们记录下美好的画面，并上传到班级群，与同学们共同分享节日的喜悦。</p> 虽然疫情当前，我们师生不能团聚，但是相信，有了老师和家长朋友们的用心，孩子们一定会过一个非常温暖非常难忘的冬至，这样的节日一定会成为孩子们生命历程中的美好体验。也相信，通过这样一个个节日，一年年的传承，我们的传统文化一定会在孩子们心中生根发芽，为他们打下一生的底色，成为根植于他们生命中的永远无法磨灭的民族文化之魂！<br><br> <div style="text-align: right;">利津县北宋镇实验学校</div><div style="text-align: right;">2022年12月22日</div>