古寨小学中华优秀传统文化教育二十四节气——冬至

亲谧子

我校为深入推进“八大教育”之中华优秀传统文化教育，将冬至相关知识编成美篇，布置相关实践活动，让孩子们深入了解中华民族用劳动和智慧创造了光辉灿烂的文化，从中汲取智慧和精神力量，增强学生文化认同和文化自信。 2022年12月22日 壬寅年农历十一月二十九 迎来二十四节气中的第二十二个节气 一一冬至 冬至知识 　　《月令七十二候集解》中记载：“冬至，十一月中来。终藏之气至源此而极也。” 这天之后，白昼逐渐变长，阳气初生。在呼啸寒风中，依稀可以听见春天的脚步隐隐传来。 　　冬至(英语:winter solstice)，又称“冬节”、“贺冬”，华夏二十四节气之一、八大天象类节气之一，与夏至相对。冬至在太阳到达黄经270°时开始，时于每年公历12月22日左右。据传，冬至在历史上的周代是新年元旦，曾经是个很热闹的日子。 冬至这天，太阳直射地面的位置到达一年的最南端，几乎直射南回归线(南纬23°26')。这一天北半球得到的阳光最少，比南半球少了50%。北半球的白昼达到最短，且越往北白昼越短。 冬至习俗 　　在民间，素有“冬至大如年”的说法，所以冬至，又被称为“小年”、“亚岁”，是一年中最重要的日子之一。 年关将近，余日不多，为了表示对冬至的重视程度，南北方都有自己独特的冬至习俗。 北方吃饺子 俗语说“冬至节日吃顿饺，耳朵手脚冻不了。” 古时候，人们为了取暖，将面粉做成耳朵似的“娇耳”，吃过之后浑身暖和，耳朵发热，冻伤的耳朵就慢慢治好了。 后来，饺子就变成冬至必不可少的“节日饭”了。 南方煮汤圆 在南方，人们会在冬至这天吃汤圆。 汤圆白白圆圆，寓意团圆、圆满，民间有“吃了汤圆大一岁”之说。 这一天，一家人聚在一起，吃着热气腾腾的饭菜，哪管天气寒冷、风雪凛列，只要心在一起，就是无限温暖。 吃羊肉 相传，汉高祖刘邦在冬至这一天吃了樊哙煮的羊肉，觉得味道鲜美赞不绝口，从此民间就有了冬至吃羊肉的习俗。 羊肉性温，冬季吃羊肉，不仅可以增加人体热量，抵御寒冷，还能增加消化酶，保护肠胃。 在这寒冷的时刻，吃上一口肉，喝上一口汤，浑身都暖洋洋的。同时寓着意驱除寒冷之意。 冬至诗词 冬至实践活动 1.了解冬至相关知识，增强文化自信。2.熟记一首关于冬至的诗词。3.参与家乡冬至的活动，并以日记形式记录下来，并与同学交流。（如:帮家人包饺子的感受） 冬至到，进九天。天至寒，渐变暖。昼至短,终会延。冬至日,情谊暖。吃水饺，家合欢，人康健。食汤圆，财广进,人团圆。 祝大家冬至快乐,幸福绵绵!