<p class="ql-block">亲爱的家长、可爱的小朋友们:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 大家好！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 因为当前疫情防控形式严峻复杂，我们停止了线下教学，孩子们快乐的幼儿园时光虽然被按下了暂停键，但在家的时候和家人待在一起的时间同样是快乐的。为了让孩子在家的时间不枯燥，更为充实和丰富，娄星区晖恩幼儿园推出了线上居家育儿指导建议。</p> 晨起时间 <p class="ql-block">早睡早起身体好，俗话说一日之计在于晨，起床后给家人们一个拥抱，说一声早安。美好的一天从此刻开始。记得自己的事情自己做，快快行动起来吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⭐温馨小提示:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.可让孩子自己整理床铺，叠好睡衣，养成良好的日常生活（整理）习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.孩子自己穿衣服、鞋袜等，自主洗漱，上厕所要及时。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.起床后将窗户打开多通风，保证室内空气的流通。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">4.出门回来后及时进行酒精喷洒消毒，勤洗手。</p> 进餐时光 <p class="ql-block">一日有三餐，孩子和家人们会在一起准备好简单但好吃的餐点，围坐在一起享受这难得闲适的时光。</p> <p class="ql-block">⭐温馨小提示:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.进餐时使用公筷，不说话😶，不挑食🥬，不边吃边玩，保持桌面干净，不看电视📺。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.饭前饭后要洗手，学会使用“七步洗手法”，养成良好卫生习惯。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">3.正确使用餐具，细嚼慢咽。可引导孩子帮忙整理餐具，收拾桌面。</p> 居家劳动 <p class="ql-block">可让孩子参与到家务劳动中，比如擦桌子、整理自己的玩具和日常用品等，锻炼孩子的自理能力。</p> 午睡时光 <p class="ql-block">吃完午饭后家长们可带孩子在家进行一些消食活动或是安静活动，比如阅读绘本、唱歌和家人聊天等，让孩子和自己可以进去到一个午睡的状态中，保证一定的午睡时间，会让孩子和自己得到短暂的休息，以便下午有精力进行活动或工作。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⭐温馨小提示:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.孩子睡不着时，可以给孩子播放一段舒缓的音乐或是一个小故事，将窗帘拉上，营造一个安静，适合睡觉的环境。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.起床后可以让孩子自己穿好衣服和鞋袜，再拉开窗帘。</p> 科学小实验 <p class="ql-block">在下午的时候可以跟孩子一起进行各种各样有趣的科学小实验，让孩子可以在自己操作的过程中获得直接经验，丰富孩子的生活经验。同时还可以增进彼此的感情。</p> 亲子、快乐时光 <p class="ql-block">亲子游戏，是孩子们和家长们最能够增进感情的游戏。通过和孩子一起进行各种各样有趣且好玩的亲子游戏，家长们可以更好地了解孩子的喜好，同时，孩子们也愿意向家长表达自己的想法和需求。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">⭐温馨小提示:</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">1.有时间时，可以陪伴孩子一起进行些像绘本阅读，表演，手工或是像两人三足、亲子跳绳等游戏，既能锻炼孩子的各方面能力，又能增进感情。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">2.可以给孩子自己选择的机会，自己制定游戏规则。但记得提醒孩子收拾好自己的玩具或用品。</p> 睡觉时间 <p class="ql-block">美好而充实的一天结束啦，我们要准备进入暖暖的被窝里睡觉啦，甜甜的梦境也在等着你，所以赶紧闭上眼睛进入梦乡，做个早睡早起的健康宝贝。</p><p class="ql-block">⭐温馨小提示:</p><p class="ql-block">1.进行睡前洗漱，自己刷牙洗脸，养成良好的卫生习惯。</p><p class="ql-block">2.可指导孩子自己将衣裤叠好放到床边，以便起床时穿。</p> 疫情小提示 <p class="ql-block">1.勤剪指甲，勤洗手，保持良好卫生习惯</p><p class="ql-block">2.做好居家消毒，常通风换气</p><p class="ql-block">3.非必要不出门，出门时也要戴好口罩😷，注意安全距离，做好个人防护</p><p class="ql-block">4.加强锻炼、增强身体免疫力，保证饮食营养，补充水分,多吃新鲜蔬菜和水果</p><p class="ql-block">5.保证孩子充足的睡眠时间</p><p class="ql-block">6.家中尽量多备些常用药物，如退烧药、感冒药等，酒精也多备些</p><p class="ql-block">7.保持情绪健康，多做些有意义而有趣的事情</p> <p class="ql-block">虽然疫情让我们不能在幼儿园里和小伙伴们一起，但在家里和家人相处也是一件幸福而快乐的事情。希望亲爱的家长朋友们和宝贝们在家可以度过一天又一天美好而幸福的日子。🌸</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">疫情终将结束，我们静待花开🌸！</p>