只有“阳过”，才有发言权

无烟烧烤吊炉

　　在我还来不及反应之际，就被卷进第一波的病毒漩涡，想想不就七天时间嘛，我能挺得住。查看网上七天的症状图，开始比对自己到哪一步，然后发现既有相同之处也有不同。

第一天：白天感觉嗓子不舒服，晚上睡觉有点冷（应该就是发烧了），头疼的厉害没咋睡，近早上时睡了一会，起来后不冷了，头还是有点疼。

第二天：白天浑身无力，嗓子不疼，但一直不舒服。才开始吃药，买不到也没按照专家的推荐用药，我吃的感康，这是复方药，看说明成分那些症状基本都管，一次一片，一天两次，晚上吃完感觉要出汗，挺好使的。饮食习惯突然改变，本来最爱吃肉，现在见荤腥就恶心。没影响睡眠，就是醒的比平时早。

第三天：白天除了嗓子不舒服没有啥症状了，晚上轻微咳嗽，咳痰。睡眠很好，起得早，算是最舒服的一天了，还是不能掉以轻心。

第四天：期待的高烧没有降临，反到是咳嗽加剧，咳嗽痰多，痰里带血。一说话咳嗽更严重，几乎说一句咳一下。再次看了一下感康的说明，别的症状都管，就是不治咳嗽，所以又加了一种痰咳净片，止咳必须先化痰。晚上睡眠还好，平时也是一觉到天亮。

第五天：上午感觉挺好，以为康复了呢，没想到下午又咳嗽起来，倒是痰少了，干咳，一说话更厉害，咳的小肚子疼。

第六天：各种症状均已减轻。

相较别人而言我的症状算轻的，没有高烧，也没有嗓子疼，这应该跟个人体质和服用的药品有关。

期间的注意事项：一定做好消毒工作，开窗通风自不必说，要做好自身保暖，北方天气太冷就开一会儿关一会儿。不要洗头、洗澡、吹冷风。清洁手部后戴上一次性手套，用酒精湿巾擦拭室内卫生（不要有明火），擦拭效果比喷洒要好，常用的手机、钥匙、遥控器、马桶等一定要擦干净，特别是手机，上厕所都不离手。其次是马桶，尤其是吐完痰后一定要关盖冲厕，痰里有很多的病毒。家里有一个感染的一定要分开居住，传染几率太大了，不要存在侥幸心理。也可以用柠檬片泡水喝，听说好我也喝了，哈哈，柠檬又火了。多喝水也要掌握量，少喝勤喝，一天2升为宜，不能喝太多。

一定要选择对症的药物，选药必须看成分，总结了以下几种成分，按照症状去选含有哪种成分的：

对乙酰氨基酚：能抑制前列腺素合成，有解热镇痛的作用。

布洛芬：用于缓解轻至中度疼痛，如头疼、关节痛、偏头痛、牙痛、肌肉痛、神经痛、痛经。也用于普通感冒或流行性感冒引起的发热。

金刚烷胺：可抗“亚一甲型”流感病毒，抑制病毒繁殖。

咖啡因：为中枢兴奋药，能增强对乙酰氨基酚的解热镇痛效果，并能减轻其他药物所致的嗜睡、头晕等中枢抑制作用。

马来酸氯苯那敏：为抗过敏药，能减轻流涕、鼻塞、打喷嚏等症状。人工牛黄：具有解热、镇惊作用。

连翘：作为一个中药，它主要的功效就是清热解毒、消痈散结、疏散风热。

金银花：是常见的中药材，性甘寒，具有清热解毒、消炎退肿等功效。

这次的经历虽然身体经历了痛楚，但精神上却得到了极大的满足，因为这期间来自家人和朋友的关心让我感觉非常温暖。总之不要有心理压力，该吃吃该喝喝，不过就是一场重感冒。