民勤县蔡旗镇完全小学居家安全教育温馨提示

蔡旗镇完全小学—杨新燕

停课不停学，居家学习，把最大的防护留给孩子。请家长引导孩子安心学习、健康生活、快乐成长。 请各位家长仔细阅读，认真落实，为孩子筑牢安全防线！ 个人预防新冠篇 1.注意体温，避免生病测量体温，观察状况，有异常要去就诊。测试抗原，排查风险，避免家人间感染。2.注意卫生，勤洗双手饭前饭后，彻底洗手，要用流水加肥皂。咳嗽喷嚏，捂住口鼻，不用脏手摸眼睛。3.注意开窗，保持通风房间学习，开门开窗，保证光照和通风。客厅娱乐，开窗通风，保证空气的洁净。4.注意病毒，减少外出暂停聚会，暂停探亲，减少非必要外出。尽量居家，不要出门，避开第一波感染。5.注意预防，戴好口罩确需外出，戴好口罩，尽可能避开人流。勤洗双手，保持距离，不接触外界物品 居家学习作息篇 1.注意早睡，规律作息9点睡觉，7点起床，早睡早起精神好。定好闹钟，规划时间，在家学习如在校。2.注意护眼，预防近视坐姿要正，眼睛多眨，不要一直盯屏幕。眺望远方，按摩眼睛，不要经常玩手机。3.注意态度，自觉学习重视网课，认真听讲，有不懂的就要问。重视作业，按时完成，有做错的马上改。4.注意环境，收拾书桌零食拿开，玩具拿走，桌上只留书和笔。电视关掉，手机静音，家中尽可能安静。5.注意节奏，提升效率预习新课，复习旧课，学习要有始有终。整理错题，勤于反思，养成良好的习惯。 家庭卫生防疫篇 1.注意清洁，擦拭为主地板要拖，垃圾要倒，家中清洁日日做。门柄要擦，台面要擦，使用消毒液擦拭。2.注意通风，记得保暖窗户打开，形成对流，新鲜空气涌进来。使用暖气，建议开窗，远离易燃易爆品。3.注意煮食，生熟分开生熟分开，用具分开，烹饪也要讲卫生。食物煮熟，开水煮沸，保证病不从口入。4.注意消毒，物理消毒餐具杯具，开水煮沸，建议消毒15分钟。毛巾衣物，户外晾晒，建议太阳下暴晒。5.注意物资，科学储备消毒物品，防疫物品，可以准备半年量。退烧药品，止咳药品，按需准备不囤货。 居家生活健康篇 1. 注意饮食，清淡营养多吃蔬菜，多吃水果，多吃鱼肉禽蛋类。不要挑食，不要偏食，要远离垃圾食品。2. 加强运动，增强体质避免久坐，适当运动，每天锻炼一小时。跳操跳绳，跑步打球，户外户内选其一。3. 进行劳动，锻炼自己收拾书桌，收拾房间，做力所能及的事。学习做饭，主动分担，掌握好生活技能。4.培养兴趣，陶冶情操学习乐器，学会绘画，别在家虚度时光。坚持读报，坚持阅读，在家也能涨知识。5.耐心沟通，亲子陪伴多些倾听，少些说教，抚慰孩子的焦虑。互相尊重，换位思考，拉近彼此的距离。 家中安全隐患篇 1.收好酒精，预防误饮酒精制品，妥善放好，避免孩子当水喝。消毒物品，远离儿童，放在阴凉通风处。2.安全取暖，预防火灾电热毯类，睡前加热，入睡前关掉电源。取暖器类，不烤衣服，人走时拔下插头。3.看护孩子，预防坠落加建护栏，加建防盗，栏杆间隙不能大。看管孩子，保护孩子，不把孩子留在家。4.加强通风，预防中毒使用燃气，记得开窗，使空气流通起来。冬季洗澡，开排气扇，记得不要洗太久。5.教育孩子，预防拐骗独自在家，不要开门，不吱声不给回应。外出玩耍，紧跟父母，不能跟陌生人走。 家找防疫配合篇 1.健康科普，学习防疫关注新闻，关注官媒，了解社会面情况。科学防疫，全程防疫，当下容不得松懈。2.积极配合，携手抗疫家长不适，马上隔离，避免传染给孩子。孩子不适，暂不返校，避免传染给同学。3.期末冲刺，加紧复习期末复习，任务较重，提前做复习计划。加强监督，指导方法，提高其学习效率。4.学习压力，正确缓解运动画画，唱歌劳动，转移孩子注意力。营造氛围，正面疏导，帮孩子改善情绪。5.坚定信心，战胜病毒坚定信心，保持耐心，做好健康责任人。咬紧牙关，鼓足干劲，挺过寒冬迎暖春。 让我们坚定信念，携手共进，共克时艰！终有一日，一切将会成为过去式，春天必将如约而至！民勤县蔡旗镇完全小学2022年12月21日编辑:政教处审核:杨振华