<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们，你们好！</p><p class="ql-block"> 疫情防控是我们每个人共同的责任，在居家防护期间，平衡膳食，充足睡眠，防寒保暖，保证乐观的心态，有助于提高幼儿免疫力，增进机体健康。今天麒麟区第三幼儿园的老师为您们推荐的居家美食是——美味寿司</p> <p class="ql-block">🌈🌈寿司可以做早餐，也可以做便当，都很方便，自己做的料足又好吃，小朋友们一定会很喜欢的，米饭糯，黄瓜脆，酱料足，有味又好吃，哈哈，简直是太好吃了，小朋友们赶紧跟爸爸妈妈一起做起来吧！~~👉</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">🍀食材准备： 大米 、江米、 黄瓜一根、 胡萝卜一根、火腿一根、鸡蛋3个、海苔片5张、沙拉酱、寿司醋、肉松。</p> <p class="ql-block">🍀做法步骤：</p><p class="ql-block">1.寿司醋：盐、糖、米醋按照1:5:10的比例熬化即可，晾凉备用。</p><p class="ql-block">2.大米里面加入少量江米，把米饭焖上（加江米为了让米饭软糯，不要用隔夜饭，没有粘性）</p><p class="ql-block">3.黄瓜，胡萝卜，火腿切条，长度跟海苔片的宽度一样。</p><p class="ql-block">4.胡萝卜焯水，火腿稍稍煎一下更好吃</p><p class="ql-block">5.鸡蛋用不粘锅烙成薄饼，切条</p><p class="ql-block">6.蒸好的米饭趁热加入少量寿司醋拌匀</p><p class="ql-block">7.海苔片上均匀的铺满米饭，挤上沙拉酱，撒上一些肉松，放上黄瓜，胡萝卜，火腿，鸡蛋，喜欢番茄酱的也可以加一些</p><p class="ql-block">8.寿司帘向上卷起，手用力按压收紧完成，这样做的寿司卷紧实不松散</p><p class="ql-block">9.最后切块，装盘就可以了。</p> <p class="ql-block">🥰🥰🥰小朋友们赶紧跟爸爸妈妈做起来吧，把你们做的寿司分享到班级，跟其他小朋友们一起来分享你们的美味寿司吧。说一说你的寿司是什么口味的，是不是回味无穷呢！😋</p><p class="ql-block">图文编辑:柳白芬</p><p class="ql-block">初审:吕 艳 波</p><p class="ql-block">终审:刘 燕</p>