长岗坡中学关于线上教学工作致家长及学生的一封信

大力老师

尊敬的家长、亲爱的同学们： 大家好！根据当前疫情防控有关部署，为最大限度减少和延缓孩子们受到疫情传播的风险，切实保障师生身体健康和生命安全，经上级部门研究决定，义务教育阶段学校自12月21日（星期三）起，按课程计划安排组织线上教学和学习辅导至学期结束。为保障线上教育教学期间师生的身体健康及线上教育教学的正常秩序，让学生在线上教学和寒假中过得安全、文明、祥和、愉快而有意义。在此，向同学们、家长提出如下要求：一、疫情防控方面要求 1.做好疫情防控，假期期间如非必要，尽量不外出（外出时切记戴好口罩，做好个人防护） 2.保持良好的卫生习惯，坚持正确的洗手方法，做好家庭、个人的卫生防护。保证规律的饮食和睡眠，早睡早起，保持在校养成的好习惯，增强自己的免疫力。 3. 加强体育锻炼。运动是增强个人体质，提高免疫力的重要途径，同时也可以让我们保持良好心态，排解消极、紧张不安的心理状态。 4. 若出现发热、咳嗽、乏力等症状时，应做好个人防护，前往设有发热门诊的医疗机构就诊。 二、德育安全方面要求 1.严格遵守交通规则，勿乘坐“三无”车辆，乘搭电动自行车或摩托车坚决执行“一人一盔” 规定，严禁让孩子驾驶机动车和电动车。 2.秋冬季节是燃气中毒事故多发季节,要切实加强对子女使用燃气热水器、电热水器的安全知识，提升预防燃气热水器电热水器洗澡造成燃气中毒、触电等事故的安全意识和防护能力，严密防范燃气中毒、触电等事故发生。 3.防火安全教育。教育孩子做到不玩火、防触电，注意安全用电、安全用火，不乱触碰电线，科学使用家电，不玩烟花、爆竹及其它危险物品，增强孩子的消防安全意识及自救能力。严禁野外用火，不要擅自携带火种进入林区，如发现失火要尽快远离火场，并及时报警。 4.网络安全教育。教育孩子正确利用网络学习，防止沉迷网络游戏，培养良好的网络道德，提高自我保护意识，防范电信、网络诈骗，远离网络陷阱！ 5.心理健康教育。寒假期间多与孩子沟通交流，做好自己与孩子的心理调适，学会一些缓解焦虑、放松身心的方法：发现异常情况，进行心理疏导，情况严重时，及时进行积极治疗。 6.注意居家和食品卫生安全，不暴饮暴食，不食“三无”劣质食品、饮料等 7.法制纪律教育。教育孩子抵制社会不良诱惑，慎重交友，遵守社会公德，讲文明、讲卫生，不抽烟、不喝酒，不进入酒吧、舞厅等娱乐场所，远离“黄、赌、毒”。 三、学生线上学习要求 1.保持积极的学习心态。良好的学习效果源于对学习过程中严格的自我要求。家里就是校园，屏幕就是教室，务必严格自律。对于学习过程中遇到的疑惑困难，可以通过语音、信息、照片标注等各种方式提问任课教师，老师会进行个别讲解和指导。 2.养成良好的学习习惯。上课的时候将手机或电脑固定放在一处，准备好笔记本和笔，保持良好坐姿。认真听讲，不懂就问。要多在线上询问和回应老师，避免走神。课后按时按质完成作业，及时预习、复习。切忌拿着手机或者开着电脑在屋子里乱转，在被窝里上课等不良行为。每节课结束后要注意休息，认真做好“眼保健操”，让眼睛得到舒缓。 3. 规划合理的作息时间。根据班级学习安排表规划好自己的作息时间。网课开始前10分钟整理好书桌，提前五分钟进入线上教学平台。 4.积极参与体育锻炼。充分利用时间锻炼身体，下课的时候远眺室外，站起来活动，保证下一节课的效率。积极参加体育锻炼，均衡营养、健康心态。积极与父母沟通交流，趁居家防疫这一时机，主动做一些力所能及的家务劳动。 5. 发挥网络的积极作用。同学们要注意发挥好网络的积极作用，利用网络搜索资料、互动解疑，让网络辅助我们学习，不能在上课期间聊游戏、扯八卦等与课堂无关的一切行为。 　　亲爱的家长朋友，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会到来。疫情是暂时的，孩子的平安健康是我们永恒的心愿。让我们同舟共济，守望相助，把线上教学及日常安全工作落到实处，为孩子营造积极、快乐、安全、温馨的成长环境。 最后，衷心祝愿您家庭幸福，假期愉快！ 罗定市长岗坡中学2022年12月20日