期末季受疫情影响，我们不得不又启动居家学习模式。<br><br>在各种不确定的影响下，你是否受到影响呢？<div><br><div>例如：是否会焦虑自己会不会变小阳人？</div><div><br>例如：当身体不舒服时，是否感到很难受？</div><div><br>在特别的日子里，送大家一份老少咸宜，关爱自己的礼物——放松练习之病中休养。</div><div><br>如果身体不太舒服，觉得低落、焦虑或者心累，<br><br>可以一起来跟着练习，补充一下心理能量，休养身心~<br><br></div></div>