<p class="ql-block"> 看到“好好生气”这几个字，你是不是被懵到了？生气了还能好好的吗？不急，不急，到陈婷婷老师带领106班小朋友的团辅课堂上去寻找答案吧。</p> <p class="ql-block"> 活动一开始，陈老师用了一个特别有趣的问题激起孩子们的兴趣:小朋友们被蚊子叮过吗？被咬后是什么感觉呢？这么有趣的生活问题，小朋友可兴奋了，叽叽喳喳就说开了。</p> <p class="ql-block"> 正在小朋友们兴奋不已之时，陈老师用了一个绘本故事《我变成一只喷火龙了》，让小朋友们回忆起了自己生气时的样子和心情。对呀，情绪控制不好，当“喷火龙”可真不好吃！</p> <p class="ql-block"> 为什么说生气不好呢？你自己生气时是怎样的呢？陈老师根据小朋友爱画画的特点，让小朋友们画出自己生气时的模样，哇，太好玩了！小朋友们立马开画，各种生气时的模样活灵活现地呈现出来了。哎呀，原来生气时血液会流向大脑，会衰老;生气时心跳会加速，对心脏不好;生气时别人都躲得远远的，好孤单……生气的坏处这么多，我们可不要随便生气了哈……</p> <p class="ql-block"> 小朋友们都来分享自己生气时的模样，原来是这样的，这样的，这样的呀！</p> <p class="ql-block"> 陈老师说，不生气时的我们有笑脸，很好看。你瞧，遮住半边生气的脸，露出我们的笑脸来，多么灿烂多么美丽呀！笑脸比生气时好看多啦！</p> <p class="ql-block"> 陈老师告诉我们生气还有“三原则”呢:不伤害自己，不伤害他人，不伤害物品！</p> <p class="ql-block"> 最后陈老师还赠送给我们“好好生气”的“三大法宝”:镜子、望远镜和闹钟。你看，当你生气时，拿出镜子来照一照，看看生气时的自己好难看，赶紧不生气了吧。当你生气时，拿出望远镜看看远处美丽的风景，我就不那么生气啦！生气时，定个闹钟，这个时间内我啥都不做，我就让自己好好静一静。原自省，转移注意力，延迟处理，可都是生气时需要的法宝勒。</p> <p class="ql-block"> 我们记住了陈老师的话:生气是一种常见的情绪，我们可以生气，但不能乱发脾气哦，小朋友们，我们一起努力让自己开心快乐少生气吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 安小“心”力量</p><p class="ql-block"> 2022.12.15</p>