<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block"> 大家好！根据南平市应对新冠肺炎疫情工作指挥部综合协调组疫情防控重点工作提示（118号）精神，为更加科学精准做好疫情防控，当下的疫情防控已经进入新阶段，新冠病毒的威胁尚未解除，防护不可松懈，为更好地保护自己和家人的健康，做好自己健康的第一责任人。为此，我们温馨提示：</p><p class="ql-block">一、分年级错峰放假</p><p class="ql-block"> 一、二年级12月16日当日课程结束后放假，学生离校；三年级至六年级12月20-23日线上教学结束后放假。开学时间根据防控形势另行确定。</p><p class="ql-block">二、坚持做好个人防护</p><p class="ql-block"> 1. 口罩还要继续戴。科学防疫千万条，佩戴口罩第一条。现在恰逢冬季呼吸道传染病高发期，科学佩戴口罩能有效预防感染。牢固树立健康第一的观念，切实增强个人责任感和防护意识，当好自身健康第一责任人。养成戴口罩、勤洗手、常通风、保持社交距离，不聚集，用公筷等文明卫生习惯。 </p><p class="ql-block"> 2.科学规范佩戴口罩，是切断病毒传播，预防传染病，最经济、最有效、最实用的预防措施，学生在校期间除体育课、睡觉、进食外，均需佩戴口罩。</p><p class="ql-block"> 3.寒假期间，请教育子女在家温习功课，尽量少到人多的地方，如有出门应做好防护工作。</p><p class="ql-block">三、落实个人健康监测</p><p class="ql-block"> 家长要做好自己和孩子的日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状时，请及时佩戴口罩前往医院就诊，就诊途中避免乘坐公共交通工具。为进一步减少聚集传播风险，倡议您“工作地——家庭”两点一线。非必要不前往人群密集场所，非必要不跨县市区流动，错峰错时安全出行寒假期间，尽量选择居家学习和休息。</p><p class="ql-block">四、做好居家环境卫生</p><p class="ql-block"> 提倡勤开窗通风，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，温度适宜时，可让窗户常开。日常保持房间整洁，及时打扫卫生、清理垃圾，做到垃圾不过夜，病人及访客使用过的物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。</p><p class="ql-block">五、养成健康生活方式</p><p class="ql-block"> 1.注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。</p><p class="ql-block"> 2.适度运动锻炼，坚持规律作息，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。</p><p class="ql-block"> 3.科学认识疫情，不造谣、不信谣、不传谣、不恐慌、不焦虑。新措施，新挑战，新成效。</p><p class="ql-block">六、关注孩子在家情绪</p><p class="ql-block"> 请对孩子多些关心和勉励，每天与孩子保持积极有效的沟通，及时提供有效的心理支持与疏导，密切关注孩子的情绪，如发现异常情况，请及时与老师联系，共同为孩子的健康成长保驾护航。</p><p class="ql-block"> 亲爱的家长朋友们，疫情防控没有旁观者，没有局外人，全社会都是参与者，每个人都是一道防线。只有我们每个人都做好个人防护，才能保护好自己、保护好家人，共同筑牢疫情防控屏障。请大家相信，没有一个冬天不可逾越，没有一个春天不会来临。愿疫情早日消散，待春暖花开，人间皆安！</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">顺阳乡实验学校(小学部)</p><p class="ql-block" style="text-align:right;">2022年12月20日</p>