<p class="ql-block"> 疫情🦠还没有消除，我们还需“宅”在家中，为了孩子宅在家的时光过得有意义🌸避免在家长时间玩手机、看电视🌈禹王亭幼儿园开展形式多样的居家锻炼小游戏，🌟既锻炼了孩子们的身体，又活跃了家庭气氛，让孩子们感受“宅”在家的精彩✨。</p> <p class="ql-block">居家儿童运动注意事项</p> <p class="ql-block">1.在家运动前，请家长务必检查周围物品，确保场地安全，没有尖角处，以免孩子碰伤。</p><p class="ql-block">2.进行室内运动时要注意开窗通风，运动后需及时让孩子洗手、擦汗并适量饮水。</p><p class="ql-block">3.夜间运动会促进血液循环，孩子不容易入睡，建议在上午或午睡起床后和孩子一起运动。</p><p class="ql-block">4.为避免产生“噪音扰民”，在家运动请尽量穿软底鞋，不做过于激烈的运动。</p> <p class="ql-block">居家游戏运动篇</p><p class="ql-block">通过玩游戏💪锻炼了幼儿的反应能力，同时发展幼儿四肢和躯干的协调能力，也磨练了幼儿不怕困难，坚强的品质🌟。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">宝贝们加油💪！</p> <p class="ql-block">老师给大班宝贝们布置小任务《户外跳绳》，看看他们玩出来的新花样吧！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block"> 此次疫情也告诉我们自身的免疫能力非常重要，小朋友们要加强身体锻炼，💪💪💪因此，居家健身成为提高免疫力的重要方式。建议家长朋友们首先调整自己的作息，进而引导孩子作息规律；其次多陪伴孩子，可以适当进行有趣的室内运动，比如青蛙🐸跳、亲子传球⚽️、亲子瑜伽🧘♀️等，减少电视📺、手机📱等电子产品对孩子的侵害。</p>