安全无小事，平安过寒假——环江三小2023年寒假放假通知及安全温馨提示

环江毛南族自治县第三小学

亲爱的家长朋友： 您好！感谢您对我校工作的支持与配合。我们一起走过了硕果累累的2022年，共同见证了孩子的成长和进步，一起收获了岁月的幸福与美好。 我们即将迎来2023年的寒假，根据上级相关通知要求，现将寒假时间具体安排如下： 放假通知 寒假开始时间 12月24日起开始放寒假春季开学时间 2023年春季学期开学安排另行通知。 　　寒假来临之际，请家长合理安排孩子的活动，对孩子进行疫情防控、交通、用电、用火、居家、食品等安全教育，确保孩子们过一个安全文明、健康快乐的寒假。 防疫防控悉知 第一道屏障：做好个人防护 疫情防控措施优化后，应更加重视个人防护，坚持“防疫三件套”“防护五还要”，尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。 第二道屏障：增强自身免疫 目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。 第三道屏障：接种新冠疫苗 疫苗接种是预防传染病最有效的措施，不仅能有效保护个人健康，也有助于早日构建群体免疫屏障。因此，凡是符合接种条件的人群应全程接种，60岁以上特别是80岁以上的老年人，有基础性疾病的患者，没有接种疫苗的人群是新冠主要的重症高风险人群，更要尽快接种。 　　筑牢三道屏障，用卫生健康“小细节”筑牢疫情防控“大防线”，你我携手，健康同行。 卫生保健 　　1.传染病预防。寒假期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节，希望家长引起高度重视，做好防范工作。 2.勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，减少细菌的传播。 3.室内勤通风。保持室内空气里流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。 4.不要长时间看电视、玩手机、看电脑，要养成爱护眼睛的好习惯。 注意交通安全 　　1.自觉遵守交通规则，不在公路上跑闹、玩耍。 2.横穿公路要走斑马线(人行横道)，不得随意横穿，不逆行。 3.不在马路上嬉戏打闹，不在行走和骑车时看手机、听音乐，不在车辆盲区内玩耍。 4.禁止未满十二周岁的学生骑自行车上路、未满十六周岁学生骑电动车或摩托车上路。 5.遵守公共秩序，排队等车，车未停稳不得靠近车辆，上下车时不拥挤，不乘坐无牌、无证车辆。 注意用电安全 　　1.不使用“三无”电器，不在同一接线板上同时使用多种大功率电器，不用湿手触摸电源开关和电器。 2.要在家长的指导下逐步学会使用家用电器；不要乱动、乱接电线、灯头、插座等；不要在标有“高压危险”的地方玩耍。 3.不能用湿手触摸或湿抹布触碰电器；手机充电完毕要及时拔掉插头。 饮食安全 　　眼下春节来临，家宴、拜年、亲朋好友团聚，孩子们不仅饮食种类丰富，平时限制的饮料和零食也全面“开禁”，这样可能会给孩子的肠胃带来严重负担。 因此学校建议家长在全力做好孩子疫情防护的同时，也要注意孩子的饮食管理。 1.拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干净或变质的食品，很容易引发急性胃炎或胃肠炎。 2.杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期吃了比平时多数倍的食物，很容易造成急性胃扩张，造成胃肠负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。 3.购买正规食品。购买食物时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。 4.注意饮食卫生安全。督促孩子勤洗手，定时进餐，不暴饮暴食，并防止“病从口入”。 居家安全 　　1.不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。 2.不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。 3.不玩插座和开关，以防触电。 4.不玩打火机、火柴等，以防烫伤或引起火灾。 5.不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。 6.药品一定要妥善保管，以防误食。 7.热水壶要放在孩子够不着的地方，以防烫伤。 8.煤气阀门要及时关闭，严防煤气中毒。 9. 提醒幼儿不去河边、湖边、水渠边玩耍，不放烟花爆竹，以防意外发生。 注意防火安全 　　1.教育监管孩子远离易燃易爆物品，不玩火，不携带火种；发现火灾不得逞能上前灭火，要及时报告大人或报警。 2.在家中安全用电，不超负荷用电；不长时间使用电器，以免发热产生短路；电器设备不用时，要及时切断电源。 3.家中可准备灭火器、灭火毯、燃气报警器、逃生绳等消防用品；学会正确的火灾逃生、报警及灭火知识。 4.遵守烟花爆竹燃放规定，在非禁燃区不要让孩子独自放鞭炮，家长应做好看护。 防电信诈骗 　　近年来，随着国际互联网、通信网络的发展，新型的网络消费方式为广大群众带来了实惠和便利，同时也给不法分子利用现代通讯技术和网络结算方式实施诈骗等犯罪活动提供了可乘之机。请你和家人一定要提高警惕，避免上当。 心理健康亲子互动 　　假期是培养孩子习惯的好时机，家长可以利用这个寒假培养孩子的个人生活和学习习惯。 1. 鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。 2. 家长尽可能地陪孩子阅读绘本，讲故事，做游戏等，加深父母与孩子的感情，更多地了解孩子的想法。 3. 春节是我国的传统节日，假期中家长可以给孩子讲述有关春节的传统文化故事、礼仪习俗等，带孩子参加一些有意义的实践活动，开阔孩子的视野，让孩子更加深切的感受到传统节日的意义。 新的一年，心的希望；新的一年，心的收获；新的起点，心的快乐。 环江毛南族自治县第三小学全体教职工祝您在2023年里，平安喜乐、万事顺意，愿我们的孩子们，健康快乐成长！春暖花开时，让我们再相约，不见不散！ 环江毛南族自治县第三小学 2022年12月22日