宅出健康 运动我行——巴彦淖尔市蒙古族小学3.3班居家运动篇

 DANDAN

<p class="ql-block">  面对反反复复的疫情,停课居家的孩子们开启了居家运动模式。疫情改变的是学习地点和方式,不变的是自觉和自律。为了满足疫情防控居家学习期间,同学们的体育锻炼需求,采用“线上观看体育视频+线下自主锻炼”相结合以达到强身健体的目的。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 22px; color: rgb(255, 138, 0);">和体育教师一起运动</span></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">亲子“趣”运动</span></p><p class="ql-block"> 居家期间家长和孩子之间有了更多的陪伴,充实快乐的亲子活动让宅在家里的日子变得更有意义。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">生命贵在运动,运动贵在坚持</span></p><p class="ql-block"> 每天17:00——17:30为居家锻炼时间,布置运动微信打卡任务。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="color: rgb(255, 138, 0); font-size: 22px;">眼睛也需要运动</span></p><p class="ql-block">每天上午9:30——10:00是眼保健操时间。</p> <p class="ql-block">  居家防疫期间,持之以恒的锻炼,能使身体得到良性刺激,免疫功能得到提高。期待我们用一个健康的身体和良好的精神面貌开启精彩的校园生活!</p>

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