“疫”起锻炼共战疫情——实验学校五年级级部体育课线上教学纪实

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为缓解疫情带来的身心和学业压力，营造积极向上的学习和生活氛围，增强学生免疫力，体育运动带到了云端已经四周了。 疫情改变的是学习地点和方式，不变的是自觉和自律。为了保障线上体育课的教学质量，帮助学生更好地进行居家锻炼，体育组在原有教学计划的基础上，召开了线上教学专项会议，按照学校的整体安排调整体育课线上授课形式，认真研究、周密部署、扎实推进线上体育课教学的各项工作。 　　环境在变，地点在变，但学习的热情和心中的目标永远不变。 　　希望同学们能够把这种正能量延续下去，每一天都能够认真学习，坚持锻炼。期待着与大家的再次见面，我们一起沐浴在阳光下，携手朝着美好的未来前进。 　　乌云遮不住太阳的光芒，疫情挡不住青春的热情。云端体育课虽然没有可以自由奔跑的操场，却也让学生感受到了居家上体育课的乐趣，掌握了更多的锻炼技巧，逐步养成主动健身的好习惯，用健康的身心去抵抗疫情。运动的身影出现在客厅、走廊、阳台，一次次跳跃、一次次伸展、一张张笑脸，扫尽疫情的阴霾。正如钟南山院士所说：“锻炼就像吃饭一样，是生活的一部分，一定要坚持运动，这样才能享有好的生活”。 　　“小项目，大智慧”，用“小而精”的项目，激发学生兴趣，促进学生养成良好的锻炼习惯。 　　线上体育教学，打破传统课程的局限，让每一位同学在家也能积极参加体育锻炼。没有哪个冬天不会过去，没有哪个春天不会到来。有了众志成城的力量，我们一定能打赢这场没有硝烟的战争。期待疫情早日结束，期待同学们健康地重返校园，继续谱写实验新的美好篇章！温馨提示： 1.运动前要充分热身，运动后也要进行放松活动； 2.运动后要及时补充水分，但不宜饮用过多； 3.尽量在空气流通、温度适宜的空间里进行锻炼，注意家具的位置，避免动作太大导致磕碰； 4.如果是住在楼房里，在进行运动时应在脚下放置软垫或瑜伽垫等，也不要播放太大声的音乐，尽量减少对邻里的影响，文明运动。