<p class="ql-block"> 疫情又一次打乱了我们正常的生活节奏，老师和孩子们暂时不能相聚幼儿园。在这特殊的情况下，我们老师以特殊的方式为爱续航，停课不停学，停课不停爱，共同携手防疫。为了丰富孩子们的居家生活，我们开展了一系列的活动，让孩子们居家生活的时光也丰富多彩！</p> 教学活动 <p class="ql-block"> 小朋友们，在日常生活中，我们能见到很多数字，这些数字在我们的生活也起到很重要的作用。今天和老师一起用我们的身体来摆出各种不同的数字，让大家来猜一猜吧！</p> 亲子游戏 <p class="ql-block"> 小朋友们，大家都喜欢和爸爸妈妈一起来玩游戏，今天老师给大家带来的游戏项目是《小小运书工》，和爸爸妈妈一起来找一找家里的书本，快快参与我们的游戏吧！大家在游戏的过程中要注意安全哦！</p> 卫生消毒知识 <p class="ql-block"> 游戏过后，一定要记得把我们的小手清洗干净哟！这样才能“赶走”手上的细菌，才能让我们的身体更健康！</p> 疫情防控小知识 <p class="ql-block"> 疫情期间正确佩戴口罩对于减缓新冠病毒的传播具有重要作用，小朋友们除了这些你还知道哪些防疫小知识呢？我们一起来学习一下吧！</p> 膳食营养 <p class="ql-block"> 3～6岁幼儿身体正当生长发育旺盛时期，每天必须从膳食中充分获得营养物质、补充所需的维生素，给孩子提供均衡的营养，才能满足其生长发育和生长活动的需要。</p> <p class="ql-block">学龄前期幼儿膳食营养指南</p><p class="ql-block">要点推荐：</p><p class="ql-block">1.规律就餐，自主进食不挑食，培养良好饮食习惯</p><p class="ql-block">2.每天饮奶、足量饮水，正确选择零食</p><p class="ql-block">3.食物应合理烹调，易于消化，少调料、少油炸。</p><p class="ql-block">4.参与食物选择与制作，增进对食物的认知与喜爱</p><p class="ql-block">5.经常户外活动，保障健康生长</p><p class="ql-block">具体内容：</p><p class="ql-block">1.规律就餐，自主进食不挑食，培养良好饮食习惯</p><p class="ql-block">1)合理安排餐次：3顿正餐+2-3顿点心</p><p class="ql-block">2)引导儿童规律就餐，专注进食</p><p class="ql-block">3)避免儿童挑食偏食</p><p class="ql-block">2.每天饮奶、足量饮水，正确选择零食</p><p class="ql-block">1)培养和巩固儿童饮奶习惯，建议每日摄入奶类</p><p class="ql-block">300-400ml或相当量奶制品。</p><p class="ql-block">2)培养儿童喝白开水的习惯，建议每天饮水600-800ml，以白开水为主，少量多次，不宜在餐前大量饮水。</p><p class="ql-block">3)正确选择零食，建议选择奶制品、水果、蔬菜类等食物，避免整粒的豆类、坚果类食物呛咳入气管发生意外。</p><p class="ql-block">3.食物应合理烹调，易于消化，少调料、少油炸。</p><p class="ql-block">4.参与食物选择与制作，增进对食物的认知与喜爱</p><p class="ql-block">5.经常户外活动，保障健康生长</p><p class="ql-block">每天至少进行60分钟体育锻炼，避免连续静止状态超过1小时(睡眠除外)，电子产品累计时间不超过2小时。</p> 心理健康 <p class="ql-block"> 面对疫情，孩子的心理防护不能缺位。为了在疫情防控中做好幼儿心理疏导，我们在做好自身心理健康的同时，也要帮助幼儿增强心理免疫。在这个特殊的时期，做好孩子的心理防护就是给孩子一份特殊的爱！</p> 居家安全小常识 <p class="ql-block"> 小朋友们居家时期，我们要把安全放在首位，因为很多不安全因素就隐藏在我们的日常生活中，让我们一起来找一找，看一看“它”到底藏在哪里！</p> <p class="ql-block">编辑:关玲霞</p><p class="ql-block">审核:杨楠</p>