<p class="ql-block"> 疫情的反复让人难以预料，无奈又开始了居家网课模式，线上课堂与居家学习不同于线下课堂与在校学习，给每一位同学带来了不少挑战，同时也带来了很多的契机。针对同学们居家学习普遍遇到的问题，青中的老师也为同学们支了不少小妙招，本期就让我们来看一下老师们对学生居家学习的方法都提出了哪些建议吧</p> <p class="ql-block">1. 做每日时间规划和每天任务完成量表，将大块的时间细分（如将每日日程按半小时为一阶段），详细记录自己的一日安排，每晚睡前看自己的时间安排是否有不合理之处并进行相应的调整。</p> <p class="ql-block">2. 利用好线上学习时间，上课及时记笔记，主动与老师通过文字与语音进行互动交流，积极回答问题，踊跃提出自己的问题，积极参加线上答疑，谨防状态掉线。 课上认真听讲，积极思考，做好课堂笔记，在课堂上积极参与互动（聊天区、上麦），主动分享观点，不要聊与课堂无关话题，有意识地提高自己的认知水平。</p> <p class="ql-block">3. 为自己建立小小激励机制，完成了给自己制定的小目标，就奖励一下自己，激发自我内动力。</p> <p class="ql-block">4. 营造学习仪式感，保持书桌干净整洁，书本整齐摆放，营造学习氛围；条件允许的话留出放课本或笔记本的空间，避免环境干扰，提高专注度。</p> <p class="ql-block">5. 尽量按照已有的学校生活与学习节奏安排居家学习，保持和在学校时一样的时间规划与规则要求，比如绝不在上课时吃早饭、吃零食，学习空间最好与休息空间分开。</p> <p class="ql-block">6. 培养信息检索能力，学会对有效信息进行筛查，避免垃圾信息及置信度不高信息的干扰；对于初中的学生来说，擅于利用电子设备的同时也要有的放矢，勤于动脑思考避免过于依赖电子产品，克服思维惰性。</p> <p class="ql-block">7. 写作业的时候，可以把手机或其他电子产品放在距离更远的地方，不登微信，卸载游戏，尽一切可能减少分心因素。</p> <p class="ql-block">8. 暗示自己每节课至少要发一次言，上麦或者留言都可以，可以更好地提高自己的专注力和积极性。张弛有度，适度放松，不要下课也在电脑旁，才能保证上课的专注度。</p> <p class="ql-block">9. 做好预习，听讲的时候针对性更强，吸收度更高；课堂专注度要高，不懂的地方做上记号，上课时有重点地听。（如：数学学科可以借助网上好的教学视频进行预习，划重点，一定要注意做笔记，手脑并用）</p> <p class="ql-block">10. 通过自我脑海复习法和改错本推动反思和总结，课后做好学习内容的梳理与总结，然后根据老师布置的课后作业加强巩固；及时整理笔记和错题，及时完成任务，将课后任务分类，按提交时间早晚安排次序；有疑问随时在家校群里联系老师；尽可能多做一些实践训练题目，更好地梳理知识框架。</p> <p class="ql-block">11. 每天记录自己学习中的兴趣点，让每天都变得很特别；记录自己在学习中出过的错误，常记常练，多巩固学会它。</p> <p class="ql-block">12. 坚持做思维导图。课下找出一大块时间进行，将整个学习内容汇总、串联。按照自己的思维方式整理出一个模块知识点之间的内在联系，并与老师共同进行探讨，来获得更佳的理解。</p> <p class="ql-block">13. 角色转换，打破学习错觉：把当天学习的内容，以小老师的身份讲给家长听，检验自己是否真的掌握了。成为学习的主人，主动发现问题，当遇到疑问时及时向相关老师请教，利用好答疑时间查漏补缺。</p> <p class="ql-block">14.适度体育运动，利用休息时间积极锻炼身体，劳逸结合，注意饮食全面性，保证身体健康。</p> <p class="ql-block">15.保证睡眠时间，不要熬夜。建议大家在窗户旁边摆上绿植，学习间隙望望窗外，保护眼睛，勤做眼保健操，不上课时尽量不看屏幕。</p> <p class="ql-block"> 同学们，“疫”发千钧，学以致远！相信我们定会穿过寒冬拥抱春来的到来！以上就是本期青中老师们给同学们居家学习所支的“小妙招”。方法万千，希望同学们积极尝试后都能找到最适合自己的那条路！</p>