<p class="ql-block">为减轻学生居家学习期间的压力，引导学生关注自身情绪，呵护心灵健康。我校开展了内容充实、形式多样的心理辅导教育课。</p> <p class="ql-block">心理教育课内容丰富，包括班级同学聊近况，谈防疫抗疫感想，讨论负面情绪的自我调节和如何与父母相处等问题。班主任老师还鼓励大家不要焦虑与恐惧，保持积极、乐观的心态。</p> <p class="ql-block">心理教育课效果较好，学生全员参与互动，氛围热烈，学生在情绪上得到了一定的宣泄，精神上受到鼓舞，认知上也有了一些新的体悟。</p> <p class="ql-block">通过开展线上心理教育课，同学们增进了沟通，班级凝聚力得到了提升，交流过程中，同学们一起梳理了应对负面情绪的方法，对生活和学习起到了积极的作用。</p>