<p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;"></b><b style="font-size: 18px;">亲爱的大朋友、小朋友们：</b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;"> 虽然疫情阻碍了孩子们在运动场上一展身手，但不能阻止我们追求健康的热情和愿望！为了加强体育锻炼，增强身体免疫力，提高亲子陪伴质量，感受宅家运动的乐趣， 幼儿园迎来了主题为：亲子“云”动，乐享健康的线上运动会。 </b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><u>活动时间</u></b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;">12月17日—12月</b><b style="font-size: 18px;">31日</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><u>活动内容</u></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;"> 运动会开幕式➡️个人运动秀➡️全家总动员➡️趣味亲子乐➡️荣耀颁奖会</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><u>活动准备</u></b></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 18px;"> 平坦安全的场地（防疫条件允许的前提下），轻便保暖的运动衣鞋，做好热身准备。</b></p> 开幕式 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u><span class="ql-cursor"></span>园长致辞</u></b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u><span class="ql-cursor"></span>热身运动</u></b></p> 个人运动秀 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《悬垂挂挂挂》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 双手抓握支撑杆（可用坚固的扫把杆，晾衣杆或小区内符合需求的健身设施代替），握距与肩齐宽，身体其他部分保持放松状态，坚持时间长者获胜。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《单双跳跳跳》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 以一条线（可以是地砖线或者固定一条绳子）为标准线，一边单脚落地，一边双脚落地完成为一组，进行左右来回跳跃，一分钟内跳跃组数多者获胜。</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《气球拍拍拍》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 小朋友单手拍气球（可用塑料袋吹气扎紧代替）计数，保持气球不落地，若落地可迅速捡起继续计数，一分钟内拍气球个数多者获胜。</b></p> 全家总动员 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《尾巴揪揪揪》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 家庭庭成员将布条或绳子塞在裤腰中作为尾巴，然后互相揪其他人的尾巴，同时保护好自己的尾巴。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《玩具夹夹夹》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 家长抱住宝贝腋下，宝贝通过用脚夹住玩具放置在旁边的盆子里，一分钟夹取玩具多的获胜。</b></p><p class="ql-block"><b>安全提示:</b></p><p class="ql-block"><b> 抱宝贝的时候，手不要勒住宝贝的胸口。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《小猪赶赶赶》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 家庭成员用棍子将“小猪”（皮球或气球）赶到指定位置，可设置障碍物。</b></p> 趣味亲子乐 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《你抛我接》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 家长坐在椅子上向后抛玩具，孩子用盆子接，可以调节距离和速度来增加难度，可以角色互换。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《亲子翻滚乐》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 家长向前爬行，孩子随家长一起翻滚前进；孩子绕家长爬行；从家长身上爬过去；家长向后爬行，孩子随家长一起翻滚后退。完成以上动作为一组。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《好玩的口香糖》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 亲子将“口香糖”（纸）夹在二人相同的部位中间，如头碰头，屁股碰屁股，肩膀碰肩膀，然后保持“口糖糖”不落地行进。</b></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px;"><u>《躲避飞碟》</u></b></p><p class="ql-block"><b>活动规则:</b></p><p class="ql-block"><b> 家长贴近地面抛出“飞碟”（建议用柔软的玩偶，避免受伤），幼儿跳跃躲避。</b></p> 荣耀颁奖会 <p class="ql-block"><b> </b></p><p class="ql-block"><b> 所有活动根据活动规则，家庭情况及兴趣爱好进行参与，宝贝可优先选择个人运动秀中的单项比赛，然后自愿选择全家总动员和趣味亲子乐中的趣味游戏参与。</b></p><p class="ql-block"><b> 每个活动可反复玩多次，但请把表现最好的一次完整视频发送到小管家，我们将会以此为依据为宝贝们颁奖哦！</b></p> <p class="ql-block"><b> </b></p><p class="ql-block"><b> 别样陪伴，欢乐不减！让我们凝心聚力，乐于运动；让我们驱散阴霾，守护健康；让我们携手前行，共迎阳光！</b></p><p class="ql-block"><b> 期待大家的积极参与！</b></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>♥(｡￫v￩｡)♥</b></p><p class="ql-block"><br></p>