交谊舞分类

无求乃安

一、起源与发展
交谊舞又称舞厅舞、舞会舞、国际舞、国标舞（国际标准舞）、交际舞、社交舞。
起源于西方国际性社交舞蹈，用肖伯纳的话来说，参加这种社交性的舞会，就是“用脚去交际”。
最早起源于欧洲，在古老民间舞蹈的基础上发展演变而成。
自16、17 世纪起，交谊舞已在欧洲各国成为一种普遍的社交活动，故有“世界语言”之称。
到20世纪20年代以后，交谊舞在世界各地风行起来，所以又称它为“国际舞”。
交谊舞，由于受到宫廷舞的影响，其风格为舞姿庄重典雅，舞步严谨规范，颇具有绅士风度，因而被称为欧洲学派的社交舞。
1924年，英国皇家舞蹈教师协会对华尔兹、探戈等社交舞进行规范整理，从此人们称之为“国际标准舞”；二战后，英国皇家舞蹈教师协会又将拉丁舞进行规范并纳入“国际标准舞”范畴，列入正式比赛。至此，国际标准舞成为包括标准舞系列和拉丁舞系列两大类。由于它兼有文化娱乐的内涵和体育竞技的双重特点，以及很强的表演观赏性和技艺性，因此西方舞蹈界称它为“体育舞蹈”，很多国家将它纳入体育的竞技范畴，继而成立了各种体育舞蹈组织，并一致努力于促进体育舞蹈事业的发展。
交谊舞早在1924年便传入了中国当时的几大城市和通商口岸。到了解放初期，五六十年代，交谊舞在中国还是很流行的，文化大革命中止后，进入八十年代，交谊舞又重新为广大人民群众所接受，但与世界国标舞水平已经有了很大的差距。
国际标准舞于1991年至1994年在我国为起步阶段，1994年至2000年为发展阶段，2000年以后我国先后在北京、上海等地先后组织了少年、青年、老年等不同形式的国际标准舞大赛。1992年体育舞蹈被列为奥运会表演项目。2010年广州亚运会体育舞蹈首次成为亚运会正式比赛项目。
现在群众普及的叫做一般交谊舞。

二、交谊舞分类
广义的交谊舞概念：指舞厅舞和国标舞的总称。
狭义的交谊舞概念：就是指舞厅舞，包括大众交谊舞、广场交谊舞，现流行的一般交谊舞。

（一）舞厅舞（俗称的交谊舞）
舞厅舞，狭义的交谊舞，我国习惯上称之为交际舞或交谊舞，是中国本土化了的交谊舞，在各地舞厅、舞场跳的，还有在各地广场、公园、立交桥下面等场所，人们在清晨和傍晚时经常一群群聚集，随着音乐左旋右转地活跃着的舞蹈。
舞厅舞是休闲和交际用的，所以，它没有统一的标准，不需要固定的舞伴。
舞厅舞不是表演、不是竞赛，而是休闲、娱乐、交际，所以它的动作要求男女舞者之间要保持一定的距离，没有国标中那些只有贴得很紧才能完成好的动作。
舞厅舞是大众娱乐，往往人多场地小，所以它的动作幅度不大，便于控制以避免碰撞，许多要求舞者力量、爆发力和柔韧性的国标动作也都难觅一席之地。保持了“交谊”本色的交谊舞。它是一种流行于社会的适合人们休闲、娱乐、交际、健身的实用交谊舞。
舞厅舞借鉴了不少国标舞的动作，更属于自己的动作。相比国标舞，要求不是太严格，动作随意度大，花样众多，比国标舞简单易学，很适合普通大众学习。
主要舞种为：
一类是沿舞池外圈逆时针全场行走的舞，包括慢三（对应于国标波士顿华尔滋）、中三（跳法和慢三基本相同）、快三（对应于国标维也纳华尔滋）、快四（佛克斯、快步）、中四（狐步、弹簧步）；

另一类是在原地跳的舞，主要包括吉特巴（帕斯、水兵舞）、伦巴（不同于拉丁伦巴）、探戈、还有中国自创的三步踩、北京平四等。
而慢四（布鲁斯）既不是原地舞也不是全场行走舞，它介于两者之间。
在我国，交谊舞是人们的一项健康的业余文体活动，特别是男女青年们的一种正当的社交和文娱活动。
交谊舞将艺术、娱乐和体育融为一体。它具有“三性一美”的特性，即抒情性、娱乐性、社交性和形式美。
人们在紧张的工作、学习之余，或是在欢度节假日期间，在悠扬悦耳的乐曲声中，翩翩起舞，不仅可以消除疲劳，陶冶情操，增添欢乐气氛，增进新老朋友及同志间的友谊；又可以使人们得到音乐的熏陶，美的享受和文明礼貌的培养。跳交谊舞是一种积极的休息方式和很好的社交活动以及有益的文娱活动。

此外，交谊舞可以活动筋骨，具有保健功能，比如，它能起到增强心肺功能，调节新陈代射，平衡人体节律和安神醒脑等作用，因此，跳交谊舞还是一种有益于身体健康的体育活动。

（二）国标舞（体育舞蹈）
国标舞，全称为国际标准舞，又称体育舞蹈、竞技舞蹈，由社交舞转化而来，是体育与艺术高度结合的一项体育项目，是一种男女为伴的步行式双人舞的竞赛项目。
国标舞有一套国际通用的标准，由英国皇家舞蹈教师协会制定，严格规范了每个舞步的脚法、身位、动作技法，简单说是有章可循的。要竞赛就要有标准，所以国标舞有国际统一的教学标准，要求教师有资格证书，学生或选手要有固定的舞伴。有铜牌、银牌、金牌套路等。
国标舞已经失去了交谊舞本来的“交谊”意义，变成了竞赛和表演用的特殊舞蹈，这才是舞厅舞和国标舞的巨大差别的内在的根本原因。
国标舞分为摩登舞和拉丁舞两个大类，共10个舞种。每个舞种均有各自舞曲、舞步及风格。根据各舞种的乐曲和动作要求，组编成各自的成套动作。摩登舞和拉丁舞风格迥异。
1.摩登舞（modern），又译"现代舞"，舞种包括华尔兹 (俗称慢三步)、维也纳华尔兹 (俗称快三步)、狐步 (俗称中四步)、快步 (俗称快四步)、探戈5种。

摩登舞除了探戈外，都起源于欧洲大陆，它的音乐时而激情昂扬，时而缠绵性感，曲调大多抒情优美，旋律感强。动作细腻严谨，穿着十分讲究，体现欧洲国家男士端庄典雅的的绅士风度和女士们的妩媚。服饰雍容华贵，一般男士需身着燕尾服，白领结；女士则着以飘逸、艳丽过膝蓬松长裙表现出她们的华贵、美丽、高雅、闺秀之美态。
特点是由贴身握抱的姿势开始，沿着舞程线逆时针方向绕场行进。步法规范严谨，上体和胯部保持相对稳定挺拔，完成各种前进、后退、横向、旋转、造型等舞步动作。

2.拉丁舞（latin），舞种包括伦巴、恰恰、牛仔、桑巴、斗牛5种。
拉丁舞除斗牛舞外，都起源于拉丁美洲各国，它的音乐热情洋溢，曲调缠绵浪漫，风格热烈，节奏感强。舞姿妩媚潇洒，婀娜多姿，以淋漓尽致的脚法律动的引导，自由流畅，展现女性优美线条，动人入情，气氛迷人，生动活泼，热情奔放，充分表达了青春欢乐的气息。着装浪漫洒脱，男着上短下长的紧身或宽松装，展现男士骠悍钢强，气势轩昂，威武雄壮的个性美；女着紧身短裙，显露女性曲线的美。

特点是舞伴之间可贴身，可分离。各自在固定范围内辐射式地变换方向角度，展现舞姿。步法灵活多变，各舞种通过对胯部及身体摆动不同的技术要求，完成各种舞步，表现各种风格。