<p class="ql-block"> 幼儿体能测试就是通过对幼儿的身体机能、身体形态、身体素质等方面进行专业地、科学地、有计划地测试并对测试数据进行整理分析从而判断幼儿的体质状况，才能对幼儿体质状况作出一个准确、及时、全面的评价，最终达到真正的提高幼儿的身体健康水平。体质测试在幼儿身体发展的过程中起到监督、促进和正确的导向作用。</p><p class="ql-block"> 3-6岁的幼儿，生长发育是极其迅速的，生理功能也得到快速的发展，是形成良好体质的基础阶段。对幼儿的体质状况和影响体质的因素进行研究，对未来我们国民的体质、幼儿园对孩子体质教育方式方法都很有价值和意义。</p> <p class="ql-block"> 为了更好的通过体能测试，我们组织孩子们进行了体能测试训练，总共分为五个考核项目。</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">双脚连续跳：</span></p><p class="ql-block"> 双脚连续跳能发展幼儿跳跃能力，锻炼下肢肌肉力量和身体的协调性，从而促进幼儿的生长发育。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">能双手向上抛球：</span></p><p class="ql-block"> 锻炼下肢腰腹力量，测试手眼协调能力。</p><p class="ql-block">双手向上抛球也是发展上肢爆发力的运动项目。它要求下肢与髋部肌肉协调快速用力，并与上肢手臂相反的力量相配合，所以它也需要一定的灵巧性。</p> <p class="ql-block">来看看宝贝们的精彩花絮吧～</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">单手投掷沙包两米：</span></p><p class="ql-block"> 发展幼儿上下肢力量及手眼配合的协调性。</p><p class="ql-block">测试方法:</p><p class="ql-block"> 受试儿童身体面向投掷方向，两脚前后分开，站在投掷线后约一步距离，单手持球举过头顶，尽力向前掷出，球出手时，后脚可以向前迈出一步，但不能踩在或越过投掷线。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">能交替上下楼梯</span></p><p class="ql-block">是幼儿每天上下学必须要经历的过程，一开始我们都是要扶着或者直接牵着上楼，到现在每个孩子都大步流星的走进班级，可见熟能生巧，孩子们对幼儿园环境越来越熟悉，能力也在逐步提高。</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(22, 126, 251);">快跑15米</span></p><p class="ql-block"> 考验了孩子的身体协调能力和爆发力，在老师们的精心设计下，孩子们玩了一场别开生面的跑步比赛，增强了体质。</p><p class="ql-block"> 通过体能测评训练，老师们全面了解了幼儿的体能情况，对班级今后体育活动的开展可进行有针对性的调整，从而进一步促进幼儿运动技能的提高和体能的发展，培养幼儿喜爱锻炼、运动的良好生活习惯及参与意识!</p>