<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们:</p><p class="ql-block">您好!突如其来的疫情让我们的美好校园生活按下了“暂停键”。在这场特殊的战“疫”中,感谢你们一直以来对学校的充分理解、倾力支持和积极配合,与学校共同当好孩子的“引路人”!</p><p class="ql-block">进入十二月,全国防疫打开了新局面。多地取消全员核酸,停止查验核酸,缩小封控区域,恢复日常生活。近日,国家发布“新十条”,再度简化防疫举措。重点明确了:跨区域流动不查核酸和健康码、无症轻症居家隔离、无风险学校适时复课等举措。</p><p class="ql-block">学校根据《重庆市教育委员会关于有序恢复中小学线下教学工作的通知》及《黔江区教育系统返校复学工作方案》,综合考虑疫情防控、学生及家长意愿,现将相关温馨提示告知如下:</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">从“心”开始,做好理性充分的心理准备</span></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);"><span class="ql-cursor"></span></span></p> <p class="ql-block">“根据数学模型测算,当第一波大规模冲击达到最高峰时,我们人群中的感染率可能达到60%左右,随后会逐步回落到一个平稳期,最终我们可能80%-90%的人都会经历感染。”</p><p class="ql-block">——中国疾病预防控制中心原副主任冯子健</p><p class="ql-block">作为平凡人,如果我们已经尽力采取了防护措施,遵守了相关要求,但是仍然被病毒感染的话,那就去“接受不能改变的"吧。在这种情况下,自我谴责,或将原因归昝于某个特定的人,其实是没有意义的。因为,人类几千年一直和病毒共存,所有人都可能是各类病毒的受害者,不仅是新冠病毒,也可能是甲流、乙肝、脑炎、手足口病毒等。我们该同仇敌忾的罪魁祸首是奥密克戎,是病毒,而不是我们身边的同学、老师、朋友、亲人。</p><p class="ql-block">其次,既然“感染”在未来一段时间内会是大概率要经历的事,我们不妨提前了解一些相关知识,进行一次心理演练,知道该怎么应对,焦虑也就能消解一些了。</p><p class="ql-block">比如:如果我不幸被“感染”怎么办?或许,我们可以提前关注一些权威公众号,也可以提前和朋友一起做一次心理演练。</p><p class="ql-block">比如:我可能会面对哪些症状?需要提前准备哪些物资?我第一个想到的联系人是谁?如果我的朋友被“感染”我该怎么办……将不确定性当成确定性思考,为自己接种一剂“心理疫苗”,从容应对各种情况的发生。</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">协同配合,科学防疫,共筑安全生命墙</span></p> <p class="ql-block">“奥密克戎感染不可怕,99%感染者可在7天至10天内完全恢复。”</p><p class="ql-block">——中国工程院院士钟南山</p><p class="ql-block">“现在全球流行的奥密克戎病毒,感染者多为无症状感染者和轻症。无症状感染后,大多数人可以获得不同程度的特异性免疫,大家无需恐慌。”</p><p class="ql-block">——中国工程院院士、传染病诊治国家重点实验室主任李兰娟</p><p class="ql-block">既然如此,我们不妨放下焦虑,以平和心态面对生活,每天有计划、有目的地去学习和生活,打球、跑步、唱歌、阅读……都可以充实我们的生活,让执行力去排解恐慌和焦虑,找到自己生活、学习的节奏感和掌控感。在接下来的时间,我们做好个人防护的同时,还能做的就是共同遵守和配合学校、单位和防疫部门等制定的疫情防控措施。</p><p class="ql-block">为大家提供几点科学防控小妙招,快快学起来,保护自己、保护家人!</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(57, 181, 74);"></span></p> <p class="ql-block">尊敬的各位家长朋友,无论何时,无论面临何种情况,我们的目标始终都是一致的,那就是最大限度地守护包括您的孩子在内的全校师生健康安全,将最大确定性、最小风险、最优防护给予孩子。为确保您和孩子的健康,让我们一起当好自身健康的“第一责任人”,克服担忧、理性压力、保障心态、筑牢自身防疫基建、搭建健康屏障,一起期待新年春天的到来!</p><p class="ql-block">真诚感谢您的充分理解和大力支持!</p>