<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：您好！</p><p class="ql-block"> 自全国新冠疫情防控措施优化调整以来，奥密克戎病毒由社会面向学校、幼儿园等重点场所渗透，各学校、幼儿园呈多点散发、集中爆发的态势。基于目前整体形势，为确保我园师生的生命健康安全，贯彻落实上级主管部门工作要求，经园办研究决定，幼儿园定于2022年12月19日起开始放寒假。具体事宜在此温馨提示您：</p><p class="ql-block"> 正式放假时间：2022年12月19日</p><p class="ql-block"> 报名时间：2023年2月3日（正月十三）—2023年2月4日（正月十四）</p><p class="ql-block"> 正式上课：2023年2月6日（正月十六）</p><p class="ql-block"> “以快乐促健康，以爱滋养生命”的路上，2023有你继续同行，如此甚好！在此给您拜个早年，祝您及家人：新年快乐！兔年大吉！</p><p class="ql-block"> 平江县东街幼儿园</p><p class="ql-block"> 2022年12月18日</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">疫情防控安全</p><p class="ql-block">第一道屏障：做好个人防护 增强防护意识。</p><p class="ql-block">坚持“非必需，不外出”，不聚集、不扎堆。规范佩戴口罩，保持勤洗手、常通风、用公筷、一米线的良好卫生习惯。密切关注自身及家人的身体状况，每天自觉开展个人及家庭共同居住人员健康监测。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。</p><p class="ql-block">第二道屏障：增强自身免疫。 </p><p class="ql-block">目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。</p><p class="ql-block">第三道屏障：接种新冠疫苗 </p><p class="ql-block">及时接种疫苗，接种新冠疫苗可使人体产生新冠病毒抗体，增强免疫力，有效降低新冠病毒的感染率、重症率和死亡率。请符合接种条件的人群，按照“应接尽接”，“应早尽早”的原则，尽快接种疫苗，尤其是家长有小孩和60岁以上长辈未完成接种疫苗的恶，要尽快宣传引导完成疫苗接种，同心共筑，守护自身和家人健康。</p><p class="ql-block">安全贴士</p><p class="ql-block">1、带孩子外出，家长不玩手机不凑热闹，视线聚焦在孩子身上；乘坐交通工具，尤其上下车时牵着孩子的手，呵护孩子安全。2、不给孩子玩烟花爆竹等危险物品，并且教育孩子远离烟花爆竹燃放区。</p><p class="ql-block">3、让孩子熟记一个爸爸妈妈的联系电话，教育孩子对于陌生人坚决不理睬，如遇到危险向大人求助并帮助拨打电话。</p><p class="ql-block">健康贴士</p><p class="ql-block">1、孩子在假期要规律饮食，避免零食当饭。</p><p class="ql-block">2、避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。</p><p class="ql-block">3、家长和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后。</p><p class="ql-block">4、保持室内空气流通，做好开窗通风。</p><p class="ql-block">习惯贴士</p><p class="ql-block">1、每天看电视时间总长要在2小时以内，每次不超过45分钟，距离电视要保证在3米以外。</p><p class="ql-block">2、尽量保持孩子假期正常的作息时间，避免因聚友、会客持续到很晚，造成白天睡懒觉的坏习惯。</p><p class="ql-block">3、鼓励孩子做一些力所能及的事情，避免孩子事事依赖大人，导致幼儿园养成的好习惯“退化”。</p><p class="ql-block">4、外出逛商场和购物时，对孩子购物有要求，避免孩子养成要什么买什么的不良习惯。</p>