【汉滨区第三人民医院康复医学科】防疫有方，中医药助力疫情防控

聪丫头~

随着抗击新冠“新十条”的颁布，疫情防控也面临着新形势、新任务，目前主要流行的新冠病毒为奥密克戎变异株，相较于三年前，新冠病毒的致病力下降了，但传播性大大提升。 医护人员做好个人防护，提升自身抗病能力(免疫力)显得尤为重要。为充分发挥好中医在预防新冠病毒感染的重要作用和独特优势，有效地开展中医防治工作，汉滨区第三人民医院康复医学科推出了新冠肺炎中医特色预防治疗康复方案，为我院医护人员免费治疗，为百姓健康保驾护航： 中医非药物疗法方案艾灸疗法、督灸疗法、经穴推拿、刮痧、拔罐，穴位敷贴疗法 【艾灸防疫】 1、艾灸预防瘟疫已有上千年的历史。葛洪在《肘后备急方》讲：“断瘟疫病令不相染，密以艾灸病人床四角，各一壮，佳也。” 2、艾叶“生温熟热，纯阳也，灸之则透诸经，而治百种病邪”，利用艾烟抗菌抗病毒的作用，艾绒燃烧的烟，有辟除各种秽气和疫病邪气的功效。 3、艾灸通过温热的穴位刺激，具有温阳散寒、通经活络、升阳固脱以及泻热拔毒等作用，强化免疫调节作用。 【具体措施】 1、调节免疫力 一是穴位：足三里(双侧)、气海、中脘 二是方法：足三里：用清艾条温和灸每穴15分钟；气海、中脘：每次选择一个穴位，用清艾条温和灸10分钟，频次：每天午后或晚餐前灸一次。 2、改善症状 一是穴位：合谷、太冲、足三里；神阙(肚脐) 二是方法：合谷、太冲：用清艾条温和灸各15分钟；足三里：用清艾条温和灸每穴10分钟；神阙：用温灸盒灸15分钟。 3、恢复期艾灸 一是目的是帮助恢复肺脾功能，增强人体正气，穴位：大椎、肺俞、膈俞、足三里、孔最 二是方法：大椎、肺俞与膈俞用温灸盒灸30分钟；足三里或孔最：清艾条温和灸每穴15分钟。 【操作方法】 1、温和灸：手持艾条，将艾条的一端点燃，直接悬于施灸部位之上，与之保持一定距离(2~3cm)，使热力较为温和地作用于上述定位。 2、穴位熨烫/穴位贴敷，如果艾灸实施条件不允许，也可用此法代替：在以上穴位处，选用嗳水袋、暧宝宝、自发热贴、热盐包等作为工具，在以上穴位上进行穴位熨烫/穴位贴敷。 3、灸量：一般每次选取3~5穴，每个穴位持续操作10~20分钟，每日或隔日1次。每次艾灸总时长30~60分钟，所用艾条1/2~1根。 4、灸感：局部温热感而无灼痛为宜，皮肤红晕为度。 5、操作顺序：先上后下，先左后右。 穴位贴敷疗法 穴位贴敷疗法疗属于常用中医特色疗法，结合新冠肺炎特点，根据常用的贴敷方法，集中临床中行之有效的方法做以介绍。 方法一釜底抽薪退热贴敷法，贴敷双足涌泉穴（调治新冠肺炎发烧、头昏、咳嗽有痰的病理状态）。膏药全药方组成：吴茱萸:白矾:大黄:胆南星:丁香=2:2:1:1:0.5。贴敷方法：按上比例将中药粉碎成细粉，用醋调和后贴敷在双涌泉穴上，一天一次，一次4-6小时。穴位定位：位于足底部，蜷足时足前部凹陷处，约当足底第2、3跖趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。 方法二健脾和胃贴敷法，贴敷神阙穴（即肚脐处）（调治新冠肺炎腹泻、腹痛、腹胀、呕吐等消化道的病理状态）。膏药全药方组成：川椒:炒苍术:砂仁:丁香:吴茱萸:藿香=3:3:1:1:0.5: 0.5贴敷方法：按上比例将中药粉碎成细粉，用醋调和后贴敷在神阙穴上，一天一次，一次6小时左右。 方法三止咳泻热贴敷法，贴膻中、大椎、肺俞穴（调治新冠肺炎咳嗽发烧的病理状态）。膏药全药方组成：麻黄:桃仁:杏仁:细辛:栀子:白芥子:僵蚕=4:4:4:2:2:1:1贴敷方法：按上比例将中药粉碎成细粉，用醋调和姜汁（醋:姜汁=5:1）后贴敷在膻中、大椎、双侧肺俞穴上，一天一次，一次4-6小时。 推拿点穴疗法 穴位一：大椎穴，可发汗退烧。穴位二：太阳穴，可解表散热，清利头目。穴位三：百会穴，可提升阳气，安神定惊。穴位四：膻中穴，可止咳化痰、开胸顺气。穴位五：夹脊穴，可调理脏腑、升阳解郁、泻火解毒。穴位六：风池穴，可发汗解表、疏风清热、清脑醒神。穴位七：中脘穴，健脾和胃、理气止痛。穴位八：搓摩胁肋，开郁降浊、顺气止痛。 拔罐疗法是通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体修复功能，及坏死血细胞吸收功能，能促进血液循环，激发精气，调理气血，逐寒祛湿、疏通经络、祛除淤滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，达到提高和调节人体免疫力的作用。穴位【大椎】位于背部第7颈椎椎棘下凹陷中。【太阳】位于眉梢与目外眦之间，向后约1横指处。【曲池】位于肘横纹外侧端与肱骨外上髁连线中点。拔罐方法：留罐、走罐、闪罐、刺络拔罐等留罐时间10-15分钟为宜，避免出现水泡；如存在皮肤过敏、溃疡、水肿等情况不适合拔罐，拔罐24小时以内避免冷水洗浴。 在后疫情时期，汉滨区第三人民医院康复医学科将以中医传统疗法为坚实盾牌，为当地市民保驾护航。希望广大市民生活起居规律、劳逸结合、健康饮食、戒烟限酒、保证充足睡眠；调畅情志、保持心情舒畅；注意家居及个人卫生，勤通风消毒，防寒保暖，远离人群聚集场所；加强体育锻炼，当好自己健康的“第一责任人”。 院内医护人员免费！！！！ 联系人: 张主任：156 6788 8178陈医生:18700508258张医生:17772968866王医生:15332692359崔医生:199 4535 4007杨医生:15929007738赵医生：13474208515科室地址：汉滨区第三人民医院住院三部5楼503、504室。 医院地址：陕西省安康市汉滨区王台社区（316国道旁)从安康市乘坐31路、32路公交到汉滨三院站下车即到。