<p class="ql-block"><b>亲爱的四小幼儿园、南柳幼儿园的</b></p><p class="ql-block"><b><span class="ql-cursor"></span>家长朋友们：</b></p><p class="ql-block"> 你们好！疫情当下，每个人都是自己健康的第一责任人，多一份责任就会少一些隐患，多一些防范就会少一分危险。新冠肺炎疫情期间，不仅考验着我们每个人的身体健康，心理也承受着冲击和压力。疫情面前，除了要做好身体的防护之外，保持心态的健康，增强心理免疫力，也是抗击疫情的关键。让我们从自身做起，从小事做起，提高防范意识，筑牢安全防线，身体力行，做孩子的榜样。</p><p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><u> 家长疏导篇 🌿</u></b></p> <p class="ql-block"> 那么疫情之下我们应该如何调整心态呢，一呢我们要看，权威渠道获取信息，不信谣、不传谣，第二呢是做好应对新冠的心理准备，充分了解防护知识，第三呢要接纳负面情绪，你越压抑你越容易被影响，你要允许这种情绪出现哈.咱不对抗，那第四呢是积极专注当下，该干什么干什么，第五呢是多运动，提高免疫力，也能帮助负面情绪的消散。</p><p class="ql-block"> 现在比起来感染新冠，更可怕的是面对新冠的心里恐惧，即使中招也要坦然面对，理性看待.只要期间多喝水、注意休息、适量运动、加配用药3～5天就会有所好转。所以大家不要过度恐慌和紧张！</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(176, 79, 187); font-size: 22px;"><u> 🍀 幼儿疏导篇 🌿</u></b></p> <p class="ql-block"> 幼儿是不喜欢“宅”的，游戏和玩耍是他们的天性。不能像往常一样到户外去，被限制在有限的空间和活动里，他们会慢慢产生束缚感、乏味感。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(176, 79, 187);"><u> 🍀 居 家 指 导 篇 🌿</u></b></p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">一、加强锻炼，均衡饮食💪</b></p><p class="ql-block"> 倡导幼儿加强身体锻炼，饮食营养合理均衡，补充充足水分，保持充足睡眠，劳逸结合，共同创造安心、无忧的生活环境。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">二、培养孩子的好习惯👏</b></p> <p class="ql-block"> 疫情发生以来，容易处于一种焦虑紧张的状态。家长要教育幼儿保持稳定的情绪，增强战胜疫情的信心。疫情防控关乎您和家人及全社会的健康安全，守护好每一位孩子的生命安全和身体健康是我们共同的使命和心愿。</p><p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">1.游戏疏导法👇</b></p><p class="ql-block"> 不管多忙，都要抽出时间，全身心陪伴宝贝做他喜欢的游戏，讲个故事，一起玩耍,缓解宝贝的紧张情绪，宝贝一下就会开心起来了。</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">2.劳动疏导法👇</b></p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(255, 138, 0);">3.音乐🎶疏导法👇</b></p> <p class="ql-block"> 家长朋友们，疫情防控没有旁观者，每个人都是重要的一环。希望大家都能成为疫情防控中的“一道光”，贡献自己的一份力量。希望我们精诚合作，凝聚起抗击疫情的强大合力，共筑疫情防控安全线，共同呵护我们泗城四小幼儿园、泗城南柳幼儿园的孩子们茁壮健康成长！</p>