<div style="text-align: center;"><b>自助自治 互教互学 </b></div><div style="text-align: center;"><b>黄梅县广场健身队健身活动</b></div><div style="text-align: center;"><b>已成为文化广场一道靓丽风景</b> </div><h5 style="text-align: center;">——2022年文化广场健身队工作回顾</h5><div style="text-align: center;"><br></div><div> 2022年，黄梅县文化广场健身队在抗疫中健身，在健身中抗疫，队员们身体日益强健，精神面貌焕然一新，健身活动结下了累累硕果。每天早晨悠扬民乐声中，健身队热火朝天演练场面，已成为广场标志性的风景。回顾一年工作，主要从四个方面着力。</div> <h5>健身队晨练</h5> <h5>健身队晨练</h5> <h5>健身队在广场展演</h5> <p class="ql-block"><b> 一、发挥教练团队核心作用，引领健身活动。</b>文化广场健身队通过自身多年培养，打造出了一支热爱健身活动、有奉献精神、管理能力强、教学水平过硬的教练队伍。教练团队由洪湄、聂孟平、崔电龙、王和先等人组成，洪湄任领队、总教练负总责，聂孟平任顾问，崔电龙任副领队。集领导、管理、教学、服务职责于一身的教练团队，认真制定了健身的培训、演练、参赛、开展活动计划，精心组织培训，义务教授课程，悉心服务晨练、晚练活动。整个团队发挥核心作用，保证了全年健身活动的有序开展。</p> <h5>领队、总教练洪湄</h5> <p class="ql-block">顾问、教练聂孟平</p> <h5>副领队、教练崔电龙（中）</h5> <h5>教练王和先</h5> <b>二、突出健身队员主体地位，服务健身活动。</b>健身队是一个开放式、流动的群体。队员来自各行各业，大多数是退休人员，他们是健身活动的主体。广场健身队一切工作始终围绕队员展开，做到充分发挥队员积极性，实行队员自助自治，自我管理，自我服务。<br> <b>一是组织、管理好队员。</b>全队分为5个班，各班成立三至五个人组成的班委会，负责联络、考勤、通知、反馈教学信息、搜集传送学习资料，协助老师组织教学、开展活动。<br> <h5>老队员太极拳（剑）班班长黄梅</h5> <h5>新队员太极拳（剑）班班干张贵球</h5> <h5>新队员太极拳（剑）班班干柳水鹏</h5> <h5>气功一班班长刘丛英</h5> <h5>气功二班班长向美雄</h5> <p class="ql-block"><b>二是为队员提供无偿服务。</b>保持健身队的公益性质，实行教练无偿教授，班委会无偿服务。每班安排一名队员任音响管理员，负责晨练时播放伴奏音乐。为了统一服装，教练们从上级对口业务部门获取赠送的训练服130件分发给队员，还全额使用会员费加上从社会募集的资金为队员定制服装200件。</p> 为队员配备统一的服装 <h5>班干黎精华（上）、柳水鹏和蒋育儒长期义务负责管理音响</h5> <b>三是队员开展互教互学。</b>教练授课之后，还发挥队员的主观能动性在晨练或晚练时，互相发现问题，互相切磋解决问题，从而使拳艺剑术得到有效提升。<br> <h5>队员练剑</h5> <h5>队员习拳</h5> 切磋剑术 <h5>切磋拳术</h5> 夏练三伏 <p class="ql-block">冬练三九</p> <b>三、强化培训、展演等载体功能，丰富健身活动。一是开办培训班。</b>广场健身队自办培训班５个，培训项目有二十四式太极拳、三十二式太极剑、四十二式太极拳、健身气功、持杖健步走等5个，培训学员373人次，每个教练授课100小时左右。同时，还参加全国持杖健步走（操）培训、全国武术套路裁判员执裁行为安全教育培训。<br> <h5>聂孟平教练授课</h5> <h5>洪湄教练授课</h5> <h5>崔电龙教练授课</h5> <h5>24式太极拳培训结业合影</h5> <h5>32式太极剑培训结业合影</h5> <h5>持杖健步走部分参加培训队员合影</h5> <b>二是开展展示活动。</b>组织开展了“全民健身日”展示、“五项五进”送太极八段锦下乡、“七一”展演等活动５次，350人次参加。此外，还组织队员参加了国家体育总局新春网络健身大联欢活动、全国持杖健走培训晚会。通过参加这些活动，开拓了眼界，丰富了健身内涵，提升了健身水平，推动了全民健身。<br> <h5>全民健身日启动仪式</h5> <h5>全民健身日表演</h5> <h5>“五项五进”在五祖镇</h5> <h5>“五项五进”在杉木乡</h5> <h5>“五项五进”在杉木乡</h5> <h5>“五项五进”到黄梅镇社区</h5> <h5>“七一”教学成果展演</h5> <h5>“七一”展演部分队员合影</h5> <h5>表演五禽戏</h5> <h5>准备上台表演气舞的队员</h5> <h5>表演六字诀</h5> <h5>表演易筋经</h5> <b>四、借助竞技比赛推力，提升健身活动。</b>积极组织参加各级各项赛事，以备赛参赛促进健身队群体及个体水平提高。全年选派138人先后参加了“贺新年迎冬奥”全国老体协线上健身系列比赛、国家体育总局新春网络健身大联欢等３项比赛，获得两个二等奖，1个优秀奖；选派12人参加湖北省传统武术大赛暨中国武术段位赛、代表黄冈市参加湖北省第十六届运动会群众类武术套路赛比赛、湖北省第二届社区运动会（健身气功易筋经）等8项比赛活动，获一等奖１个、三等奖２个、道德奖1个、第二名2个、第三名１个、第五名1个。 <h5>获奖证书</h5> <p class="ql-block">推迟至22年的比赛颁奖现场</p> <p class="ql-block">颁奖现场</p> <p class="ql-block">颁奖现场</p> 新的一年，健身队将会继续把太极、气功等健身活动作为每天必做的功课，丰富大家的生活。通过长期锻炼，进一步提高队员的身体素质，提升幸福指数。 <p class="ql-block"> 策划：洪湄</p><p class="ql-block"> 审稿：聂孟平 崔电龙</p><p class="ql-block"> 拍摄：李记华 张雄春 程晚菊等</p><p class="ql-block"> 撰稿：向美雄</p>