<p class="ql-block">精彩人生，健康生活！</p><p class="ql-block">《走秀的心得体会》</p> <p class="ql-block">王丽辉老师。</p> <p class="ql-block">刘桂华老师。</p> <p class="ql-block">王秀英队长。</p> <p class="ql-block">老师、队长很棒，气质非凡，光彩照人。基本功很专业，带的团队也很棒。</p> <p class="ql-block">模特走秀的条件是身高女的不低于170㎝，男身高不低于180Cm。但是走秀并不是只有专业人士和有天赋高个子的人才能走，每一个零基础的人在任何年龄都可以开始学习。特别是退休老人锻炼身体，提升气质很有好处。</p> <p class="ql-block">走好旗袍秀，首先要提气挺胸，腰板挺直，精、气、神自然提上，自信沉稳的状态呈现出来。</p> <p class="ql-block">走秀是一种静中有动，动中有静的运动方式。</p> <p class="ql-block">走秀能锻炼关节灵活性，跟着音乐摆动身体，大脑思维变得清晰灵活。</p> <p class="ql-block">走秀的时候，愉悦身心，优雅着装，欢快的音乐，自然心情特别好。</p> <p class="ql-block">视频一辉辉老师精彩表演。</p> <p class="ql-block">辉辉老师参加深圳市模特比赛荣获一等奖。身材挺好，精彩演绎，时尚潮流，自信迷人，天生就是当模特的料，智慧与气质并存。</p> <p class="ql-block">视频二《江南雨》</p> <p class="ql-block">徐扬：多年以来为团队摄影，不辞劳苦，真诚待人，热心帮人。是一位可亲可敬的好姐妹。</p> <p class="ql-block">穿旗袍的女人，永远是一道靓丽的风景。</p> <p class="ql-block">生活的美好，来自踏踏实实地追求和热爱，无论人生到哪个阶段，心中都有热爱和向往，我们愿意这样快乐地老去。</p> <p class="ql-block">模特走秀，带给你不一样的精彩。</p> <p class="ql-block">视频三《雨巷佳人》</p> <p class="ql-block">穿上旗袍更显得端庄秀丽，气质优雅。</p> <p class="ql-block">作为女性通过穿旗袍展现内在美和内涵。</p> <p class="ql-block">视频四《云在飞》步态与手韵的套路训练。</p> <p class="ql-block">我们都是爱好才走到一起，为了开心而开心，心态不老，六十花甲，还神采奕奕。</p> <p class="ql-block">辉辉老师经常讲，走秀除了练好基本功，还有两点很重要。一是要自信、抬头、挺胸、收腹，两眼炯炯有神。二是要自然，要注意整体协调，而且要带微笑，眼睛要与观众交流，转身要流肩流头，听着简单做起来却不容易。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">刘老师讲的很清楚、细致。示范动作杠杠滴。每学一个套路，带领大家反复练习，团队有俩位这么好的老师是姐妹们的福气，以感恩、乐观的态度学习。重在参与。</p> <p class="ql-block">刘</p> <p class="ql-block">姐妹们忙里偷闲，出去嗅美，摆Ps拍照，老有所为，老有所乐，最美不过夕阳红。</p> <p class="ql-block">我参加走秀好几年了，学会了走秀的基本知识，认识到自己不足，离老师要求相差很远。台步还得认真练习，PoSe尽量能够做出感觉来。走出气质，走出范儿。不惧时光优雅到老。</p> <p class="ql-block">记录生活，记录美好，留下珍藏的记忆。有几次我的美篇发出去排在主页，感谢主编的推荐，感谢美友的阅读支持。👨👩👧👦👨👩👧👨❤️💋👨🌹🌹🌹🍄🍄🍄</p>