8.7马继秋 <p class="ql-block"> 马继秋同学是开元中学八年级七班的值日班长，学习成绩优异，性格活泼开朗，乐于助人，彬彬有礼，为人亲切善良。居家学习期间一直砥砺奋进，认真学习。今天让我们一起倾听来自马继秋妈妈的经验分享。</p> 沟通接纳不良情绪 <p class="ql-block"> 现在大形势当前，学校学习转为居家线上学习。我们家长都希望孩子的线上学习学的好，盼着疫情早点结束。</p><p class="ql-block"> 在这特殊时期，孩子要接受这种学习和生活方式的转变。另一方面，他们还要承受学业带来的压力，这使心理不够成熟的青春期孩子更加焦虑和烦躁。我的孩子也曾有过这样的情绪。当孩子出现这种情绪时，作为家长要理解接纳和关心孩子，来祛除他内心的焦躁和不安。和孩子主动沟通，让他感受到父母的爱和家庭的温暖。千万不能指责和批评孩子，这样不但不能平定孩子的情绪，反而会让他更加的焦虑。</p><p class="ql-block"> 我们要看到孩子身上的优点和进步，包容理解和信任孩子，多一些商量和鼓励，少一些管制和唠叨。网课期间难免会遇到争吵，这时先按下暂停键，等到情绪稳定后再理智沟通。有的家长说我一和孩子沟通就火冒三丈，气不打一处来，真是无法做到心平气和。这样的话，可以用书信的方式给孩子写一封信，信的内容可以说一下孩子哪里做的较好，哪里还需要改进和对他的期望，孩子感受到父母的尊重和对自己的期望，一般都能接受的。</p><p class="ql-block"> </p> 鼓励居家锻炼 <p class="ql-block"> 在这非常时期，我们除了关注孩子的学习，更要关注孩子身体的锻炼。在不影响邻居的情况下，我们家长可以和孩子适当的进行一下体育锻炼，可以让孩子身心得到放松，从而更加有利于孩子的学习。同时，在周末的时候也让孩子参加家庭劳动，这样可以培养孩子的自理能力和自强的品质，增强同理心，主动关心，帮助家人和他人。与我们一起劳动，还能加强亲子关系，增进亲情，形成和睦团结的氛围。</p> 每日阅读打卡 <p class="ql-block"> 每天阅读半个小时。大部分的孩子是有惰性的，包括我们家长。有时候养成的习惯，突然有一天他会不坚持了。为了让孩子保持爱读书的好习惯，即使咱们很反感看书，也要抽出时间来陪着孩子读一会儿，为孩子树立榜样。</p> <p class="ql-block"> 居家学习不单是对孩子们的一次挑战，同样也是对我们家长的一次考验。播下一种行为，收获一种习惯，播下一种习惯，收获一种性格，播下一种性格，收获一种命运，在漫长的陪伴下，我们收获的将是一个有责任感，勇于面对生活，自信满满的阳光少年！</p><p class="ql-block"> 期待各位家长有好的教子经验与我分享，让我们携手在孩子学习的路上共同成长！</p>