【做自己健康的第一责任人！】昌邑潍水学校“居家防疫+学习”倡议书

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在这个没有硝烟的战场上，每个人都是“战士”，都是自己健康的“第一责任人”。我们呼吁各位家长朋友、各位同学，时刻绷紧防疫这根弦，持续落实防疫这件事，保护好自己，保护好家人。 致家长 配合老师，做好孩子的健康监测工作。配合政府，做好当地的防疫防控工作。督促孩子，做好居家学习期间的任务。新冠下的停课只是小小考验，保护孩子才是最重要的责任。 致孩子 居家时，养成良好习惯，做好个人防护。上网课，端正学习态度，确保学习质量。不松懈，坚定战疫信心，安心等待复课。 孩子们，居家学习是一场“大考验”，考验你们的自律性，更考验你们的责任心。希望你们互相激励，共同进步，成就懂自律、愿自强、肯坚持、有毅力、真用心的自己。全体潍水老师与你携手前行，可爱的同学与你并肩作战，亲爱的家长与你暖心相伴。我们共同努力，共克时艰，让这段居家生活的日子闪亮多彩。 致老师 　　线上教学是对每一位老师的挑战和考验，在安排好生活琐事的同时，要将更多的精力放在工作中。在课中遇到问题或困惑时，可积极与其他老师或教研组分享交流，纾解压力，在别人的经验分享中获得新的解决思路，让每一次线上教学课堂都能精彩纷呈，让每个学生都能学有所获。 居家学习过程中，老师们要与家长保持密切、有效的沟通，积极反馈孩子的情况，针对每个孩子不同的状态相应提出居家学习的合理改进措施，与家长一条心，合力打造最佳学习环境，让孩子们心无旁骛地学习。 　　家长朋友们、亲爱的孩子、老师们，我们每个人都是阻断新冠病毒传播的重要一环，每个人都是自己健康的第一责任人！ 请大家在疫情防控政策调整的大环境下，继续扎实做好个人防护，最大程度地保护自己和家人的健康安全，让我们“同心、同向、同行”，切实履行个人防疫责任，以健康的体魄完成2022学年第一学期的学习任务，迎接兔年的到来！ 居家学习篇 尊敬的家长、亲爱的同学们： 根据防疫要求，我们继续进行居家学习。学校将秉承“五育并举”的理念，优化教学，合理安排进度，做好线下线上有机衔接，尽最大努力保证教学效果。请家长们放心，停课不停学！特殊时期，请家长了解、配合学校的要求，并督促您的孩子按照老师的指引进行线上学习。 　　学习的方式由在校变成了居家，但学习的内容要求和质量不变，学校将依托线上优质资源、线下协作，开展有效的线上居家学习指导、作业设计、作业批改及讲评，把疫情对学校教学质量的影响降到最低。同时居家学习也是对同学们自制力和和学习力的挑战、展示自律和好学的时机。为了使居家学习更有效率，希望大家做到以下几点： 科学安排时间 家长指导孩子根据学校课程表，制定自己个人的作息时间表。1.完整规划孩子的在家时间(从早上起床至晚上睡觉)。2.时间表贴在家里的显眼处，家长每天评估孩子的落实情况。3.建议用闹钟让孩子明确时间的分段。4.早睡早起，保证每天10小时的睡眠。 居家学习安排 学校老师在线授课，按年级课程表上课。1.营造良好的学习环境，提前准备好学习用品，根据老师的要求进行学习。2.集中注意力倾听，独立思考，遇到重难点及时记录，碰到疑问及时标记，询问老师答疑解惑。3.每天按时、按质完成老师布置的作业，并学会检查和修正自己的作业。 多运动护视力 居家离不开电子设备，但孩子的身体(眼球)正处于发育阶段，为此我们要做到：1.课间多看远方，课余时间尽量远离电子产品。2.每天的眼保健操不少于2次。3.每天体质锻炼不少于1小时，依据孩子年龄保证运动强度，避免用眼过度，做到劳逸结合。 多陪伴常沟通 　　多和孩子沟通谈心，开展一些益于身心的亲子活动，如共同阅读、家务劳动、体育锻炼等，培养孩子自律习惯，营造良好的家庭氛围，融洽亲子关系 　　居家学习期间除了和爸爸妈妈进行沟通，不要忘记同学和老师也是你的知心伙伴。当恐惧、烦躁、焦虑等情绪难以承受并感到痛苦，产生了失眠、心悸等生理和行为问题时，或是遇到了心理困惑无法自我调整，请你一定要和爸爸、妈妈、老师、同学进行沟通适当倾诉哦！ 培养兴趣爱好 　　同学们可以列出平日里一直想做但没时间做的事情，比如烹饪、学乐器、绘画、阅读、养植物等，制成“愿望清单”，按照优先级勾选出在家就可以实现的愿望，培养健康的兴趣爱好。 同学、家长朋友、老师们让我们同心、同向、同行携手向前共克时艰我们终将度过这段艰难的时光共同迎接新的生活亲爱的小孩期待与你在校园里重逢幸福潍水等你归来！ 撰稿/发布/审核向前徐