<p class="ql-block"><b style="color:rgb(176, 79, 187);">理解父母唠叨，享受家人关爱第二十六中学心理健康教育微课堂活动牟玉梅</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 随着年龄的增长，小学生的自我意识迅速发展，独立意识越来越强，有一种强烈追求自主的欲望。当强烈的独立意识与父母充满关爱的唠叨发生冲撞时，学生往往以自己的逆反行为来表示自己长大了，有时心里明知父母的唠叨是为了自己好，也会反感。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 第二十六中学心理健康微课堂本周主题《如何面对父母唠叨，体会家人关爱》，通过专家讲解，大家支招的方式，让同学们正确认识父母的唠叨，体会家人的关心和爱护，了解家人关心的不同方式。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 我们通常会觉得父母的管教和唠叨是引起我们焦躁厌烦情绪的罪魁祸首。但其实我们自己 才是我们情绪的主人。 所以首先我们一定要先提醒自己，无论现在的你出现什么样的情绪反应，那都是自己的一部分，先和这位情绪朋友握个手，接纳他。给心情做一个深呼吸，缓一缓，不要做出过激行为，以免引起不必要的</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(255, 138, 0);"> 被父母管教和唠叨后，如若我们的情绪依然难以平复，可以通过转移注意力，如想想开心的事情、好吃的、好玩的、想想父母平时对我们的好来化解。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(57, 181, 74);"> 我们知道其实在唠叨背后隐藏着父母的不安与焦躁、担心与牵挂。所以这个时候，我们的暖心话语是对他们最好的定心丸。我们可以递上一杯热茶，帮忙做一件家务，给父母一个温馨的回应。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 我们要永远相信：我们的安康是他们最大的牵挂！相互理解是最好的交流。</b></p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(22, 126, 251);"> 心情放松，合理宣泄，我们的开心果！</b></p> <p class="ql-block"> 我笑了，今天你笑了吗？</p> <p class="ql-block"><b style="color:rgb(237, 35, 8);"> 我们不断成长，心理健康教育伴我成长，第二十六中学心理健康微课堂，就是我们健康成长的乐园，有了父母的关心，老师的教导，同学的陪伴，青春生活我们共同见证同行的快乐！</b></p>