<p class="ql-block">亲爱的家长朋友们：</p><p class="ql-block ql-indent-1">大家好！</p><p class="ql-block ql-indent-1">伴随着孩子们的🤩欢声与🥳笑语，2022年即将画上圆🈵的句号。在这个学期中，感谢您一直以来对我校工作的支持和配合，感恩有幸与您携手共同呵护孩子的健康成长，共同见证孩子的进步，也和我们一起见证了孩子成长路上的每一个“闪光点✨”。</p><p class="ql-block ql-indent-1">寒假将至，为了让您和孩子度过一个充实平安❤️的假期🌈，现将放假时间安排及⭐注意事项通知如下，敬请家长配合做好孩子的监护👨👩👧、教育工作。</p> <p class="ql-block">放假时间： 小学12月19日</p><p class="ql-block"> 中学 12月26日</p><p class="ql-block">开学时间： 2023年2月6日（正月十六）</p> <p class="ql-block ql-indent-1">为了更好的落实“双减”及“五项管理”要求，请您在寒假期间指导孩子合理安排作息时间，远离手机和网络游戏，保证每天10小时充足睡眠时间，养成早睡早起好习惯；每天坚持体育锻炼1小时，助力孩子健康成长；指导孩子阅读健康有益的书籍。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">疫情防控</p><p class="ql-block">1、防控政策及时知晓</p><p class="ql-block">实时关注疫情形势和最新防控要求，正确理解疫情防控政策要求，自觉遵守国家、地方、社区和学校疫情防控规定，与学校紧密配合，认真落实各项防控措施，为子女作表率、树榜样。</p><p class="ql-block">2、个人防护认真做好</p><p class="ql-block">每个人都是自己健康的第一责任人。佩戴口罩是预防和阻断疫情最简单、最有效的措施！外出时全程佩戴好口罩，并督促子女随身存放备用口罩，定期更换。居家时，带动子女共同做家居清洁，每天开窗通风次数不少于3次，每次不少于30分钟。外出时，少聚集、不扎堆，保持勤洗手、戴口罩、一米线、用公筷等良好卫生习惯。</p><p class="ql-block">3、健康监测保持常态</p><p class="ql-block">密切关注全体家庭成员的身体状况，每天做好健康监测。若家人出现发热、咳嗽、咽痛、乏力、嗅（味）觉减退等症状，及时就医。</p><p class="ql-block">4、加强锻炼平衡营养</p><p class="ql-block">科学安排作息时间，与子女共同养成“合理膳食、适量运动、充足睡眠”等健康生活习惯，一同参加体育锻炼、亲子活动。合理搭配子女一日三餐，多吃新鲜蔬菜、水果、奶类，不偏食、不暴饮暴食，做到食物种类多样、营养充足均衡。引导子女培养健康的兴趣爱好，鼓励子女参加有益身心健康的活动。关注子女的心理健康、情绪状态，理性沟通、温情交流，建立良好的亲子关系。爱家尽责，守土有责。希望大家科学理性看待疫情，不造谣、不信谣、不传谣，自觉抵制虚假信息，同心、同向、同行，最大程度保护好自身和家人的健康安全，共同营造良好的家校疫情防控环境。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">家长朋友们，寒假期间希望您随时关注班级群，对学校和老师分配的任务多一份耐心和理解，请家长敦促子女配合教师在假期的线上学习，作业辅导，劳动教育，体育运动等方面教育工作，形成家校合力、家校共育的良好氛围。孩子的假期生活离不开您的细心指导、教育和督促。请您多关注孩子的学习、生活，多与孩子沟通、交流，共同与孩子制定合理的假期作息时间。相信在您的陪伴、教育和引导下，孩子们一定会度过一个充实、快乐又有意义的寒假，以充沛的精力和饱满的热情迎接新学期的到来。</p> <p class="ql-block">编辑：曹雯</p><p class="ql-block">审核：胡小印</p>