<h1><b><font color="#39b54a">写给家长的几句话：</font></b></h1><h3><b><font color="#39b54a"> 陪不陪孩子从来就不是时间的问题，而是选择问题价值排序问题，钱可以暂时少赚点，工作也有再找的机会，但孩子的成长是不可逆的，错过了，就永远错过了。</font></b></h3> <h3>热身部分，自我选择，参照前面的指导方案</h3> <h3><b>亲子游戏部分</b></h3> <h3><b>大脚碰小脚</b></h3><h3> 锻炼身体的协调性，以及提高孩子的合作能力。</h3><h3> 原地锻炼8x八个八拍</h3><h3> 拓展练习： 尝试行进间</h3><h3> 感谢视频提供者：六二班王嘉欣及妈妈</h3> <h3><b>反应快快快</b></h3><h3> 提高孩子快速反应能力，同时加强下肢的力量。<br></h3><h3>练习15～20次</h3><h3>感谢视频提供者五二班王博杨及妈妈</h3> <h3><b>合作举腿</b></h3><h3> 提高身体的腰腹力量及控制力</h3><h3>练习次数10次，三组</h3><h3>感谢五三班徐煜斐和妈妈提供的合作示范</h3> <h3><b>投准</b></h3><h3> 通过亲子活动，孩子的投掷能力得到提高，同时亲情得到滋养。</h3><h3>建议此游戏 可以用废纸卷成纸团用透明胶布缠好，做10个，进行游戏。</h3><h3>感谢五二班冯祥芸和爸爸的示范。</h3> <h3><b>跷跷板</b></h3><h3> 增强腰腹力量，促进肠胃消化，拉伸背部肌肉。</h3><h3>练习次数10～15次，三组，</h3><h3>感谢五四班赵炜华同学和妈妈提供视频</h3> <h3><b>放松部分：</b></h3><h3> 教爸爸妈妈一起跳放松操《小白船》</h3> <h3><b>特别感谢提供视频的家长</b></h3><h3><b> 六二班 王嘉欣的妈妈</b></h3><h3><b> 六四班 韩紫悦的爸爸</b></h3><h3><b> 五二班 王博扬的妈妈</b></h3><h3><b> 五二班 冯祥芸的爸爸</b></h3><h3><b> 五三班 徐煜斐的妈</b><b>妈</b></h3><h3><b> 五四班 赵炜华的妈妈</b></h3><h3><b> 五四班 杨子航的妈妈</b></h3><h3><b> 五四班 郭钰栋的妈妈</b></h3><h3><b>由于大家提供很多的视频游戏，但是每次推送数量有限，随后会逐步把剩下的视频推送出去 再次感谢各位家长!</b></h3>