邢台市信都区群星幼儿园开展师生家长共同学习“全民健康知识公益教育”直播专题讲座

琛

党的二十大报告明确提出，要推进健康中国建设，要坚持预防为主，提高基层防病治病和健康管理能力，深入开展健康中国行动和爱国卫生运动，倡导文明健康生活方式，我区积极参加由国家卫生健康委人口文化发展中心组织开展的“全民健康知识公益教育”活动，为信都人民健康保障事业而努力奋斗。 “全民健康知识公益教育”活动是通过国内医疗卫生支出、健康养老、健康教育、心理健康等领域的知名专家进行授课，分享文明健康绿色环保的生活方式，普及健康知识，推广文明健康的生活习惯，推动社会中的每个个体为自己的健康负责，促进全民健康素养提升。 该专题讲座共开展为期7天。2022年12月9日由中国科学院心理研究所健康室成员、国家二级心理咨询师心理咨询讲师、国家高级职业指导师李鹏飞老师以“疫情期间父母更要关注孩子的身心健康”为主题。 李老师从疫情对孩子身心发展的影响、了解孩子的身心需要、孩子面临的身心挑战及应对三个方面来开展讲述。 2022年12月10日，李鹏飞老师接着以“疫情后家庭的爱与理解”为主题，从家庭教育的意义、现代家庭教育的“误区”、父母如何做到爱与理解三个方面，帮助家长们如何在疫情时代下更好促进家庭和谐。 之后由中国疾病预防控制中心研究员，中国科技新闻学会健康宣传专委会理事，中国食品科学技术学会特殊食品分会理事，中国科协官方科普平台专家库成员张宇老师，带来“后疫情时代如何守护家庭健康”的内容。 家庭氛围、生活方式、饮食习惯等都会影响着家庭里的每个人和整个家庭，反过来也会影响着这个社会的健康水平。张宇老师让我们清晰的了解什么是健康，如何正确的看待家庭健康，我们应该关注哪些方面等，最终我们希望能够达到国家“健康中国2030”的目标。 2022年12月11日，李鹏飞老师以“如何让孩子动起来”为主题，分别从孩子活动减少产生的问题、如何利用家庭资源与孩子动起来、制定方案与目标，让孩子积极参与这三个方面讲解，李老师的以精炼的话语帮助家长在疫情化时代如何更好让孩子动起来。 之后由中国科学院心理研究所国民心理健康评估发展中心主任的陈祉妍博士给大家分享的“疫情状态下日常生活中常见的心理健康问题与预防”。 2022年12月12日，李鹏飞老师以“青少年抑郁与辅导”为主题，从科学理解抑郁及抑郁表现、抑郁出现的成因、面对抑郁的孩子应该做些什么三个方面，帮助家长朋友正确看待理解青少年抑郁问题，帮助孩子建立一个积极乐观的环境。 之后由国家社会心理服务体系试点地区专家、《社会心理服务体系解析》丛书主编著闫洪丰老师带来的疫情中的心理压力调试。近年来由于疫情给我们的生产生活都带来了很多的不便，加上封闭的影响，心理上会面对很多的压力。闫老师给出一些看得见、摸得着的小技巧来帮助大家更好的进行心理调试，养成健康阳光的心态。 2022年12月13日，李鹏飞老师以“学习动力与目标的建立”为主题，从心理学的角度来看待此话题，给各位家长打开新的一扇大门。 之后由首都医科大学附属北京世纪坛医院肿瘤营养与代谢中心主任医师陈永兵博士，以五个方面带来“不同人群营养与健康”的内容。 2022年12月14日，李鹏飞老师以“青少年儿童电子产品使用”为主题，从以下三个方面展开讲解。达成共识、约定规则、优质陪伴三个锦囊帮助家长朋友们让孩子正确使用电子产品。 之后由北京疾病预防控制中心免疫预防所所长索罗丹老师给大家带来一些预防接种的科普知识，更清楚的了解到什么事免疫，人体免疫系统的组成和功能，深刻体会到接种疫苗索带来的便利。 2022年12月15日，李鹏飞老师以“做好疫情后的身心准备”为主题。在疫情后，当我们的生活、学习和状态发生巨大变化的时候，我们就可以用积极的认知来应对这些变化，从而减少心理疾病的发生。 之后由首都医科大学附属北京朝阳医院急诊科副主任医师杨军老师，给大家带来的是应急急救健康科普方面的知识。当面对意外突然发生时，我们应该怎么办呢？杨老师通过本次活动交流，教授给大家一些应急急救相应的科普知识。 认真聆听全体教师积极参与本次专题讲座，认真学习，切实落实党的二十大精神。 各位家长朋友们也积极参与本次的线上“全民健康知识公益教育”直播专题讲座活动。 精华分享家长朋友们在聆听本次专题讲座的过程中，也积极记录着专家老师们的经典话语，希望能够把这些精华运用到日常生活中。一页页的笔记都记载着家长朋友们的细心，都包含着家长对孩子殷切的关心和爱。 最后家长朋友们也积极参加本次全民健康知识竞赛，为我们的本次学习的做有益的补充。 通过本次为期7天的全民健康知识线上专题讲座活动，不论是教师还是家长朋友们都收获满满。在疫情化的今天，如何教育孩子，如何更好的保护自己健康的身体，相信大家都有了更深刻的理解，愿我们的孩子都能够健康快乐的成长！ 总编:张锋主编:赵晓瑞郭丽荣审核:李冉刘彦青编辑:王琛瑜