<p class="ql-block ql-indent-1">本周心理活动的主题是“打败拖延兽,变身闪电侠”,活动旨在让同学们认识到自己拖延的坏习惯,从小事做起培养做事的好习惯。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">活动开始前欣赏绘本故事《我不是拖拉大王》设身处地的想面包熊为什么会感到生气和害怕?</p> <p class="ql-block ql-indent-1">钱麒名同学踊跃发言,勇敢地说出自己对这个问题的想法。为他的勇气点赞。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">阐述“拖延症”对大家来说意味着什么,帮助大家回想在日常生活中你有没有遇见过这样的类似拖延的情况。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">通过回想自己周末做作业时的心路历程会发现自己也有类似的情况,重点是怎么改变这种情况,引导同学们学习四大学习方法。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">鼓励同学们使用时间管理法,分段备注时间下要做的事情,并根据获得小红花的数量给予奖励,强化行为。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">希望同学们能认识到“拖延症”对我们的危害,改变拖延症,变身闪电侠!</p>