“小洋人”日记

扬扬3003

徐 岳

首先跟大家报个平安，经过升级打怪，我已经顺利通关，很快就要回到医院和大家一起战斗了。感谢在感染期间来自儿医大家庭的关心和问候，我想和大家分享一下我的康复日记。 12月12日，第一天：
早上起来感觉有一点咽喉不适。虽然心里有点担心，但是我一没有发烧咳嗽，跟传说中的新冠病毒感染的症状不一样；二没有外出史，基本上“两点一线”工作和居家。所以，我觉得自己应该是普通感冒，按照以往经验，多喝水就会好。上午，我按规定做了核酸检测。一天繁忙工作结束后，下班回家，我做了晚饭。
晚上六点多，我和夫人正在吃晚饭，突然接到医院电话，通知我混管阳性，要再到医院去单采。当时心里一个咯噔，但想想应该不是我。随后，我拿出抗原，做了一个抗原检测，抗原结果阴性。简单吃完晚饭我就赶到医院完成了核酸单采，采完回家继续等待。
到家后，我有一点紧张，因为有夫人孩子在家，万一阳性怕传染给他们，所以我继续戴着N95，他们也戴上了口罩，然后就是漫长的等待。
12月13日，第二天：
凌晨一点左右，孩子基本做完作业了，没有接到任何通知，我们判断没什么情况，便把口罩摘了，洗澡睡觉。凌晨三点多，一阵急促的电话铃声吵醒了我，通知我：核酸阳性。我第一反应是不太可能，第二反应是赶快收拾东西撤。一边收拾东西，一边用酒精喷洒我前一天晚上碰过的地方。大概四点多，我一个人骑着小电驴撤退到我提前准备的“隔离点”。但我还不能休息，因为这个房子几个月没来，到处都布满了灰尘，我只能先打扫卫生。
上午，我感觉有点乏力，但咽部不适的症状好了点，起床后继续打扫卫生，开始感觉有点力不从心。我就拼命喝水，用生姜，大蒜煮水喝。累了就睡觉，睡完感觉又好一点。
期间，收到众多同事的关心与鼓励，让我感觉儿医大家庭的温暖。这一天的感觉就是乏力，没胃口，不想吃东西。
12月13日，第三天：
今天，我感觉基本恢复没什么症状了，抗原检测仍为阳性。自我感觉已经满血复活，可以上班了，但仍按照规定继续隔离。
几点感受：
总结我的这次病程，全程没有发热，第一天咽部不适，第二天乏力，第三天恢复，前两天吃了清开灵，第三天停药。通过这次自己的阳性经历了有以下几点感受：
一是阳性不可怕。只是一次传染性较强普通的感冒而已，对我而言，可能比普通感冒好的还要快。江苏省新冠重症培训的学习告诉我们，其实新冠引起的肺部症状并不是很严重，相对于传统的ARDS，它的顺应性更高，我们要去伪存真。
二是平时的锻炼很重要。这其实就是一个病毒进攻你防守的过程，你的盾越强它就攻不破，即使攻破也不会把你打倒，我个人平时锻炼比较多，即使昨天感到乏力仍然有一万多的步数。
三是自我隔离比较关键。我一知道阳性就立即自我隔离，保护家人和同事。
听到同事们也有中招的，这是一个比较遗憾的消息。希望大家克服困难，共同应对，相信我们终能战胜它！