安全无小事，平安过寒假——东厦中心小学2023年寒假放假通知及安全温馨提示

琳

亲爱的家长朋友： 您好！感谢您对我校工作的支持与配合。我们一起走过了硕果累累的2022年，共同见证了孩子的成长和进步，一起收获了岁月的幸福与美好。 我们即将迎来2023年的寒假，根据上级相关通知要求，现将寒假时间具体安排如下： 放假通知 寒假开始时间 幼儿园、1-2年级12月17日起开始放寒假 3-6年级12月24日起开始放寒假春季开学时间 2023年春季学期开学安排原则上继续按照漳州市2022—2023学年下学期校历安排执行，即2023年2月6日开学，如有调整，另行通知。 　　寒假来临之际，请家长合理安排孩子的活动，对孩子进行疫情防控、交通、用电、用火、居家、食品等安全教育，确保孩子们过一个安全文明、健康快乐的寒假。 防疫防控悉知 第一道屏障：做好个人防护 疫情防控措施优化后，应更加重视个人防护，坚持“防疫三件套”“防护五还要”，尤其是规范佩戴口罩，注意紧贴面部、遮盖口鼻，及时更换。保持社交距离，不扎堆，不聚集。注意个人卫生，勤洗手，咳嗽、打喷嚏时掩住口鼻。室内每天至少通风两次，每次至少30分钟，使用空调时也要注意通风换气。 第二道屏障：增强自身免疫 目前正逢冬春季节呼吸道传染病的高发季节，增强自身免疫力是抵御各种病毒入侵的基础条件。家长朋友们要注意营养膳食，饮食中注意保持食物的多样性，保证蛋白质、维生素和矿物质摄入充足。做到起居有常、睡眠规律，保证充足的睡眠时间！科学运动，建议每周至少锻炼3次，每次锻炼至少30分钟以上，不断提升心肺功能。 第三道屏障：接种新冠疫苗 疫苗接种是预防传染病最有效的措施，不仅能有效保护个人健康，也有助于早日构建群体免疫屏障。因此，凡是符合接种条件的人群应全程接种，60岁以上特别是80岁以上的老年人，有基础性疾病的患者，没有接种疫苗的人群是新冠主要的重症高风险人群，更要尽快接种。 　　筑牢三道屏障，用卫生健康“小细节”筑牢疫情防控“大防线”，你我携手，健康同行。 假期安全温馨提示 卫生保健 　　1.传染病预防。寒假期间避免带孩子前往人群拥挤、空气污浊的场所。冬季是上呼吸道传染的高发季节，希望家长引起高度重视，做好防范工作。 2.勤洗手。家长要和孩子一起勤洗手，特别是饭前和外出游戏玩耍回家后，一定要先把小手洗干净，减少细菌的传播。 3.室内勤通风。保持室内空气里流通是预防传染病的有效方式，空气质量达标时，保证每天不少于30分钟开窗通风时间。 4.不要长时间看电视、玩手机、看电脑，要养成爱护眼睛的好习惯。 饮食安全 　　眼下春节来临，家宴、拜年、亲朋好友团聚，孩子们不仅饮食种类丰富，平时限制的饮料和零食也全面“开禁”，这样可能会给孩子的肠胃带来严重负担。因此幼儿园建议家长在全力做好孩子疫情防护的同时，也要注意孩子的饮食管理。 1.拒绝不健康的食物。不吃半生不熟的食物、染有色素的食品等等。不干净或变质的食品，很容易引发急性胃炎或胃肠炎。 2.杜绝孩子暴饮暴食。孩子在假期吃了比平时多数倍的食物，很容易造成急性胃扩张，造成胃肠负担过重，消化吸收不良，造成肠胃的损害。 3.购买正规食品。购买食物时请购买正规厂家生产的食品，并仔细查看产品标签及生产日期。 4.注意饮食卫生安全。督促孩子勤洗手，定时进餐，不暴饮暴食，并防止“病从口入”。 居家安全 　　1.不让孩子独自一人在家，以防发生意外事故。 2.不攀爬阳台、门窗或其它高处，防止跌落。 3.不玩插座和开关，以防触电。 4.不玩打火机、火柴等，以防烫伤或引起火灾。 5.不玩尖锐或易碎的物品，以防割伤划伤戳伤。 6.药品一定要妥善保管，以防误食。 7.热水壶要放在孩子够不着的地方，以防烫伤。 8.煤气阀门要及时关闭，严防煤气中毒。 9. 提醒幼儿不去河边、湖边、水渠边玩耍，不放烟花爆竹，以防意外发生。 交通安全 　　1.孩子不独自过马路，或在街上乱跑。 2.过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道。 3.行走时不要东张西望或边走边玩。 4.坐车时不要将头、手伸出车窗外。 5.孩子不坐副驾驶座，不在车上走来走去。 6.不把孩子独自一人留在车内，切记切记。 习惯养成 　　1.鼓励孩子自己的事情自己做，自己穿衣、吃饭、自己整理玩具、书籍，让幼儿承担一些力所能及的家务，如：倒垃圾、摆板凳、摆碗筷等等，做爸爸妈妈的小帮手。 2.不要过多的让幼儿做：看电视、电脑、手机等危害幼儿眼睛的事情。 3.在家的时候，也要适当的给孩子一些挫折教育，不要太惯着孩子，不是所有的要求都合理，不是所有的要求都满足，让孩子知道有所为，有所不为。 4.保持良好作息。寒假期间合理安排好孩子的作息时间，早睡、早起、多锻炼身体，尽量保持幼儿园的作息规律，以免孩子放假后回到园中出现不适应的现象。 5.独立做事。假期中请适当放手让孩子自己独立完成各项任务，不包办代替，培养孩子的自理能力及劳动意识。如：自己穿脱鞋子、自己吃饭、自己按时午睡等。 亲子互动 　　假期是培养孩子习惯的好时机，家长可以利用这个寒假培养孩子的个人生活和学习习惯。 1. 鼓励孩子在家中参与家务劳动，做自己力所能及的事，并能协助成人为别人服务，提高孩子的自理能力和责任意识。 2. 家长尽可能地陪孩子阅读绘本，讲故事，做游戏等，加深父母与孩子的感情，更多地了解孩子的想法。 3. 春节是我国的传统节日，假期中家长可以给孩子讲述有关春节的传统文化故事、礼仪习俗等，带孩子参加一些有意义的实践活动，开阔孩子的视野，让孩子更加深切的感受到传统节日的意义。 新的一年，心的希望；新的一年，心的收获；新的起点，心的快乐。 东厦中心小学全体教职工祝您在2023年里，平安喜乐、万事顺意，愿我们的孩子们，健康快乐成长！春暖花开时，让我们再相约，不见不散！ 东厦中心小学2022年12月16日