没完没了（下）

素八宝

2022年12月14日 晴

难得的冬天大太阳。

妈妈打了疫苗没有任何反应，走路仍扶着助行器，慢但是更稳了。

昨天陪小孙子玩嗨一天，傍晚他奶奶来接他，他粘着我仍然不肯走，后来推车推着他出去，我去做核酸，是在他平时玩的公园里。他在旁边等我，做完后我想溜，躲在一边，他看不见我顿时大哭，泪落如雨小脸凄楚，那个可怜啊，奶奶怎么也劝不住。我忍不住了跑过去抱他，他拉着我再不肯撒手，后来到他家里又陪他玩了一个小时。奶奶说爷爷饿了天黑了，要回家了，这个时候他好懂事，忍住不哭了，去打开门，还跟我拜拜，这才回了家。吃完晚饭妈妈洗漱完了睡下了，小李说去女儿家有点事，等她回来时，小家伙又来了，原来小李临走时遇到同样的问题，小孙子又死活要跟着回来到爷爷家。

早上去体检，谁知二院体检中心门口贴了书面通知——重要任务停检。去住院部二楼看望了一下妈妈同房病友姚老师，她看上去恢复很好，看到我很开心。

回家陪小孙子玩了一天，男孩子精力旺盛，缠着我爬高就低滚成一团，下午他妈妈来接他还不肯走，笑死人。

趁大晴天，小李给妈妈从头到脚收拾了一遍，剪了头发洗了头洗澡洗脚换了衣服，老太太精神头倍儿爽。记得妈妈五十来岁就满脸皱纹了，那时候人很瘦。现在嗨，脸上皮肤绷紧，胶原蛋白丰富，返老还童了耶✌🏻

有人去新西兰，妻嘱带给老丈人两瓶酒。这白酒是好友刘小石在浙江最高山用山泉水和优质粮食，用茅台配方传统土法酿制而成，酱香53度°。喝过多次口感绝佳。

白酒怕摔破，用六面泡沫五花大绑包装，老太太也来帮忙。

晚上6点开始，先后听了两场直播。开始是北大教授张鸣讲辛弃疾，后来8点开始大咖说讲师团在四川眉山讲苏东波。这个时候张鸣的直播还没结束，两边一起听一直听到了10:00左右，我后来就睡着了一边睡一边听，这两边人像打擂台一样，一边是快70岁的一个北大教授，这边是一个30多岁的小伙子，两人实力从年龄和学历和学问上几乎不可同日而语，但是北大教授完败。全部听他直播的只有两百多人，而这边叫d先生的小伙子上万人在听。讲的感染力也是截然不同，小伙子的感染力也远远大于那个张教授。那个张教授我觉得空担的一个博士生导师的名头，他讲的还不如我，真的不如我，他仅仅是讲人和作品，以及他这些作品当中的一些典故的考证，他根本放不开，仅仅是在文学的领域里讲文学，而且他大量的在看着稿子在念，因为他这个课件里面充斥大量的文字，都是他事先写好的，然后讲话还有口音。我心里想，难怪他讲没人听，面向全国的直播，最多也没到过300人，这些教授是怎么了？暮气沉沉，陈词滥调，还好意思出来直播，内容非常狭隘，既没有学术性，也没有趣味性，也不够通俗生动，传播性太差。我后来问了他一个问题——辛弃疾自比英雄，如果您是辛弃疾，心目中还有哪些英雄？他居然回答说——你这个是套路，把我当辛弃疾，我不会上你的当的。课后本来就没几个人提问，我也是善意地凑趣，他的回答让我是又好气又好笑。那个讲苏东坡的D先生让我听的非常过瘾，他对苏东坡的生平的了解，有很多地方超过我，更加细腻，有些材料跟我选的材料是一模一样的，他注意到的地方我也注意到了，比如儿时改诗，比如对《凌虚台赋》的解读，还有凤翔太守陈希亮的大度等等，真有惺惺相惜的感觉。他娓娓而谈的风度让我着迷，我讲着讲着容易激动，应该向他学习。

2022年12月15日 大太阳

阳光普照。早饭后走路练习完毕，坐在客厅向阳处晒太阳，这是老人补钙最实用的一招。

一早去体检，姚老师发微信嘱我体检完去一趟她病房，说有重要事情。体检很快结束，去了一看，原来姚老师送给母亲很多礼物🎁一定要让我带回去，却之不恭只好收下，合影留念。感恩！

医院回来赶紧去购物，现在对外一律我出马，最大限度减少感染机会。听说北方非常厉害，发热门诊排队上千米，已经发生医疗挤兑了。

家里附近新开了一家生鲜超市，东西便宜，小李开单我照方购物，计有红薯，青菜，鸡蛋，肉排骨，葱蒜，芝麻油，胡椒粉，洋葱。全部购齐97元。

姚老师送的礼物🎁有燕麦片，豆奶粉，丑八怪，还有燕窝。妈妈说这么贵重的礼物啊！真是感谢姚老师！😅😅😅

下午两点，准时起来作妖。

从头到尾自行完成所有动作。

吃完车厘子又瞄着脆柿，香蕉和象山红，还有零脂低卡鲜嫩银耳羹，以及霍山石斛汁。

早餐——蛋白粉、燕麦片、黑米核桃粉、牛奶、鸡蛋。每日辅助营养素——钙镁片、维生素BC、深海鱼油、辅酶Q10还有白蛋白肽。

石斛鲜花和西洋参切片泡水喝。

2022年12月16日 阴

一大早起来行走，已经成为妈妈生活的常态。

今天变了一点花样，能够尽量往上抬腿。可别小看这个动作，哪怕一周前这都是不可想象的。

吃完早餐后继续走几圈然后上床睡觉。午饭是红烧栗子小排，青菜炒蘑菇，黑木耳山药炒洋葱。小李烧菜我负责购物，五斤面粉三斤玉米粉韭菜花菜盐卤豆腐油豆腐共41元。网购的安徽黄山冬笋五斤到货，品质很好。

昨晚起，做了三七读书会的城市推广大使，这是一个微信新生态，按照好友要求，自定了文字人设，更换了微信头像，妥妥帅哥一枚哈哈😃。今天一天都在微信里推广，发了朋友圈，星空霞霞石老师福善小闫姚老师小赖等做了年卡。

读书丰富生活，知识改变命运，认知决定人生。

下午去二院拿回了体检报告，像往常那样，没开封就先递给了妈妈，因为我知道，妈妈比我自己还关心这件事情。看看吧，她看得多么专注，那些字很小，而妈妈居然不用放大镜🔍。

看完后妈妈笑了，对我说了一句:比去年的好！原来去年的体检情况她都还记得。在这个世界上，除了妈妈谁还会这么在意我的身体？就冲这一点，怎么对妈妈好都不过分。

晚报退休的好友李老师上个月电话找我，当时正在医院忙，短聊了几句。今天又微信问起妈妈的病情。当时也在忙，随手发了美篇让他自己看，没想到他看哭了，他说若是宁波评选十大孝子他一定要替我报名。我很感慨，这中国古老的伦理，做人子的本分，何时开始就在这块原土地上渐渐稀缺了呢？

2022年12月17日 多云大风

昨夜刮大风，气温降到零下3度，气象台罕见发了大风警报⚠️。

妈妈走路练习渐渐升级，一次走五圈，又有进步。

中午做了一道菜——海参炒蛋。三个泡发好的海参切块下冷水锅，加料酒精盐葱姜，水滚后焯过捞出。炒四个鸡蛋，入韭菜段，加入海参略炒，加鸡精胡椒粉出锅。鲜香软烂有营养，符合老年人口味。

小李烧了大白菜燕皮饺鱼丸汤和红烧豆腐。妈妈说都很好吃。

明天下午一点，海曙区鼓楼，全程由我主持并宣讲。

上午去宋诏桥公园做核酸，没想到排长队，到11点关门还没轮到，只好下午再去鄞州二院做。据说聚集做核酸更容易感染，横竖横了。

核酸回来三地购物，来回跑了两趟，一趟拿不了。共花了近300元——一斤海虾，一斤土猪精肉切成八块，一斤仔排，两斤香肠。另外青菜油麦菜玉米胡萝卜芋艿，两筐土鸡蛋，一袋土豆。

2022年12月18日 晴空万里

万里无云大太阳，人逢好天精神爽。妈妈吃早餐拍了一张，看看老太太的食谱——煮鸡蛋蒸南瓜蒸红枣蒸胡萝卜🥕，蛋白粉，麦片，银耳羹，石斛汁，小李自制的油炸果和小馒头，营养品有蛋白肽辅酶Q10钙镁片维C深海鱼油。

妈妈吃完说——儿子负责采购往家里带，小李负责烹饪往桌上摆，我负责一样样往肚里揣，撑得打饱嗝不会动了。哈哈😃

吃饱喝足，还有餐后水果车厘子和象山红，开始咣当咣当走路——目标是五个来回。坚强的妈妈👍👍👍

今天是王安石诞辰一千零一周年。正逢冬日暖阳，来到鼓楼前，在王安石亲自撰写的《新刻漏铭》铜版下，陡然体会到了“千门万户瞳瞳日，总把新桃换旧符”的改革诗意。“海曙足迹王安石游学活动”是将海曙区内五个王安石遗迹景点串珠成链。下午一点到鼓楼，正式开启王安石海曙足迹游学活动，鼓楼铜刻漏-城隍庙怀棠祠-县学街棂星门-鲍郎祠灵应庙-南站鄞女墓，先后五个地点实地讲解，四点结束。每个景点分别对应王安石治政理念、甘棠遗爱、振兴教育、兴修水利和唱和诗文五方面业绩。而参与的对象清一色来自海曙区的小学生和他们的家长代表。王安石当之无愧是宁波一千二百年建城史上最大的IP，而用这种现场观摩、现身说法、即兴解读、直接传承的方式，让王安石的历史功绩拂去岁月尘埃，通过在鄞三年的无数事迹，鲜活地呈现在参与者面前。

在开讲之前，我给学生们提出了一个思考话题——作为宁波居民，未来的建设者见证者，用什么来识别古代乃至今天的宁波呢？除了高大巍峨的鼓楼之外，大家还记得哪些为这座城的繁衍进步做出重大贡献的人？现场回答踊跃，同学们相继答出了兴建宁波子城的明州刺史韩察，建造它山堰的鄮县令王元玮，盛极一时的南宋史浩，创作《三字经》的王应麟，藏书天一阁的范钦……

我继续启发大家——这些人中的任意一个人能代表这座城么？恐怕不行。他们对宁波的贡献只限于某个节点或事件，身上也欠缺能代表整座城市的文化气质与精神高度。而宁波应该有这样一个人，他的道德文章、人品功绩无可挑剔，更重要的，是他的言行垂范给这座城市带来了开创性的贡献，为这座城市打上了鲜明的文化烙印，铸就了前无古人启迪后世的人文气质，甚至，奠定了鲜明独特的城市性格……那么，谁能够当之无愧，真正代表这座千年古城呢？随着移步换景浏览不同景点，配上相应的内容讲解，王安石的生平，尤其是治鄞千日影响千年的历史功绩，通过这样的解读方式和游学范式，桩桩件件一览无遗。五个景点的游览观摩，现场感受了千年历史遗迹的文化魅力，而参与者人人配上耳机，听取我的即兴讲解，对比过去在课堂上、书本里的被动接受和机械记忆，现场参与分明激发了学生们的灵活性与积极性。

在最后一站南站公园王安石诗文石刻群旁，学生们在我的启发下，集体即兴朗诵了数首脍炙人口的王安石绝句，这是他们发自内心的表达，过去只存在于记忆里的诗句，今天在王安石雕像面前，一切都有了不一样的含义。海曙区文广局的这个策划可谓一大创举，为进一步运用、打造和传承王安石这个文化品牌，为创新王安石功绩传播方式，做了非常有意义的探索。

2022年12月19日 晴太阳

又是万里无云万里天。吃完走路，累了客厅晒大太阳🌞老年人补钙神器。

恢复不错，开始嘚瑟。

晚上在月湖稽山书院开讲座——一个人一座城诗话王安石。讲了两个半小时大大超时，回家购物超市关门了。

2022年12月20日 大晴天🌞

谢天谢地这些天都是大晴天，冬天太阳最补钙啊！

宁波疫情越发肆虐，感染率追升，人人谈虎色变，决定今天满负荷购物一次，然后闭门不出。

双层口罩橡胶手套严密隔绝外界。

上午开车跑了盒马生鲜、鄞州优质农产品中心和家门附近的名鲜超市，总共买了以下物品:酱油、醋、蚝油、大桶菜油、薄盐生抽、洗衣液、洗手液、消毒液、酒精、洗洁精，小麦粉，酵母粉10包，青菜，萝卜，大白菜，南瓜、玉米、啤酒、盒装豆腐、红薯、土豆、洋葱、大蒜生姜、小葱大葱、胡萝卜、鸡精、白糖、冰糖、豆瓣酱、五花肉肉末、仔排、土鸡、土猪筒骨、黑米、小米、乔麦面条、挂面、菜油、猪油、鸡蛋、牛奶、香菇、雪菜、豆瓣酱、腐乳……

每次开进地下车库然后上来购物，再拎下车库开车去下一站，前后三趟总共花了1400多元，后车厢塞得满满的。

回家12点多饿得发晕腿都软了，小李下去肩背手提前后三趟才搬运回家。从此坚壁清野不再出门。

妈妈昨夜房颤发作，气短人不舒服。今天白天好多了，吵着要看人民日报刊登的关于我的文章。

在海南三亚的学生晓河得知妈妈伤情，执意要给寄长白山特产，盛情难却真是感动。

2022年12月21日 晴空万里

谢天谢地每天大太阳🌞补钙消毒杀菌，尤其是冬至日来临之前，一年阴气最盛之时，一阳来复抵万金。

早餐越来越多样，芋艿红枣南瓜紫薯胡萝卜菜叶玉米粥新鲜牛奶蛋白粉还有餐后水果营养素。健康五大基石此刻最重要——充足睡眠，营养膳食，适度运动，良好心态，勤晒太阳🌞

风声越来越紧了，周围的朋友接二连三开始羊🐏了。下单买了血氧饱和度检测仪，据说九十以下就得送医院。可现在医疗资源挤兑，医院轻易不收病人，等到疫情高峰就更加危险了。还是立足自己防疫，加千万个小心。

买了一本百岁老人杨苡的回忆录送给妈妈。杨苡是《呼啸山庄》的翻译者，她经历了百年动荡岁月。

我妈妈虽然只有准九十岁，可她的记忆力惊人，妈妈也经历了动荡岁月，万事需要一个开始，也许我们也可以写一部，这是一部励志的回忆录，是我们母子对新生活的期盼与承诺。

《往事——百年回忆》。母亲姜露君口述，儿子应坚记录。

第一章、家族岁月。

一、爷爷海参崴淘金

我爷爷姜培义1885年出生，他跟我奶奶从小就订了亲。

爷爷十几岁就跟人闯了关东，一去就是十年到了该结婚了也没回来。山东人有个规矩，不管离家多远，腊月二十八之前一定要回家，可全家人翘首以盼不知等了多少个二十八总是盼不到人，我奶奶家离我爷爷家十里路，她爸爸急了，到我们家找我太爷爷要人，说你儿子你去不去找？到关东去找，你如果不去找我就去找。我闺女都二十七了，别人家的女儿早就出嫁了。

过去的女人十六岁就出嫁了，哪有二十六七还窝在家里的呢？我太爷爷自知理亏，山东人最讲信义，耽误了别人家的闺女，一辈子要被戳脊梁骨。太爷爷硬着头皮自己去闯关东找人，三月份出发，到了东北找老乡一打听，我爷爷竟然去了海参崴。

原来爷爷去了关东，开始是在一家车马店当管账先生，因为爷爷识字会打算盘，老板很器重他。过去在外面干活，挣的钱带在身上不方便，一般都存在老板柜上，等要走的时候再一块儿拿着回家。我爷爷本来挣到不少钱了，谁知有一年发大水，把老板全家连房子一起冲走了。当时我爷爷正外出讨账，回来一看傻了眼，只剩断壁残垣，老板夫妻俩还有两个女儿，人一个也找不到了。钱没有了你找谁赔呀？我爷爷两手空空无法回家，讨的账身上还有几个，就跟着老乡去了海参崴，因为听说那里有金矿，淘金能挣钱。

太爷爷到了海参崴，总算找到了我爷爷，爷爷也攒了点钱，就跟着父亲回老家，此时已是人间七月。到了年底，择吉日娶了我奶奶姜张氏。爷爷的第一个儿子也就是我爸爸姜筱亭，出生是1915年，比我爷爷小整整30岁，就是因为爷爷闯关东耽搁了，结婚晚的缘故。

2022年12月22日 冬至晴

今天是冬至，白昼最短黑夜最长，是一年中最阳衰阴盛的一天。

好在又是大太阳🌞真是太祥和了！一早拿出韩国六年红参，挑出一条让小李剁成小块儿，加冰糖隔水蒸一大碗，我们三人各三分之一。曾听一位老中医说过，一年中在冬至日喝上一碗参汤，比任何时候都管用。

记得小时候有一年冬天，妈妈炖了一碗冰糖人参。我嘴馋喝了几口，当天晚上就流了鼻血。小孩子纯阳之体不能补人参。现在年过六旬，阳气有衰，适当喝点参汤有益无害。

下单再购了60瓶鲜榨沙棘原汁，号称心衰❤️的克星。

早上妈妈房颤又发作，吃了药吸上了氧气。家里几乎24小时空调22度°，妈妈仍然对哪怕一丝细风都十分敏感，老年人真是弱不禁风啊。妈妈说工作做在前面，让小李帮助她在衣柜里翻找给自己送老的衣服，都是她认为最漂亮的，从里到外连内衣内裤袜子都挑好。

心里好不忍，眼泪差点止不住。妈妈早晚有这一天，可真不愿意面对啊！天气很好，想想也好，妈妈说把一切想好做好，心无挂碍，就心里踏实了，也放心了，反而会好起来。

冬至吃饺子是北方的习俗。上午一个人调馅儿和面擀皮儿，小李打下手，包了一顿三鲜馅儿饺子，猪肉虾仁大白菜。

妈妈馋饺子了，囫囵吞枣连假牙都忘了戴哈哈哈😁

肉馅儿先要加水顺时针不停搅拌，虾仁切成小块，大白菜滚水烫熟之后，双手捂着沥干水分再切碎入馅儿。加盐生抽料酒白糖五香粉胡椒粉鸡精搅拌均匀。

2022年12月23日 晴空万里

艳阳高照老天爷真是给力。

昨晚小孙子修修来了，小开心果来了就问:太太的腿好了没有？然后就开始上蹿下跳。

妈妈早餐后吃药，修修一定要把我手上的抢去，自己递给太太，一颗一颗递，这小马屁精太逗了哈哈😃

但愿这小童男子纯阳之体满满的阳气能助一臂之力，传递给妈妈充足的正能量。

吃完药还要给太太揉揉手，飞个吻，做个秀。

奥特曼附体正能量来了！病毒一扫而光，太太的病全部清除，耶✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻✌🏻

心衰克星沙棘汁到货，下午妈妈的房颤也停了，人很平静。冬至之后阳气日复升发，相信一切都会慢慢好起来。

妈妈的病友姚老师特别关心妈妈的病情，她在美篇日记里看到妈妈病情变化非常揪心，利用她的好友关系给我提供了一位医生的信息:

褚琳：13566309633李惠利医院东部院区心内科、医务科。晚饭后拨通了褚医生的手机，真是细致耐心专业的好医生，素不相识却倾心相授，事无巨细问一答十，将妈妈的病情历史及用药情况了解清楚之后提出相关建议:目前房颤和心衰发作期，以控制这些病情为主，地高辛、硫酸氢氯吡格雷片、琥珀酸美托洛尔缓释片、沙库巴曲吉沙坦纳片继续服用。

其它几种药可以停服。

根据妈妈母亲房颤心跳过速的情况，褚医生通话半小时嘱咐完整挂断电话，十分钟后又主动打来，进一步询问情况，再次建议如下:1.大便之后不要马上卧位，半坐位脚下垂。2.控制饮食不能增重以降低心脏负担。3.控制喝水量，降低肾脏负担。4.休息卧床恢复体力同时尽量要起床坐或站，避免血栓发生。

真是难遇的好医生！与姚老师一样助人为乐甘于奉献，好人必有福报🧡ྀི💛ྀི❤️ྀི👍👍👍