<p class="ql-block"> 在这个特殊的时间里，宝贝们不能返回幼儿园，但健康饮食🛎却不能被忽视。良好的作息习惯与健康规律的饮食可以帮助宝贝们保持健康的体魄，提升自身免疫力。让我们家园共同携手，从幼儿饮食入手，筑起一道饮食健康防线。增强孩子身体免疫力，共同抗击“新冠”病毒。为了孩子的健康安全，爸爸妈妈在全力做好孩子防护工作同时，也要注意孩子的饮食管理。只有保障营养均衡，孩子们的免疫力才会提高，病毒自然不敢靠近！</p> 鸡蛋花篮 <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">制作原料：</span></p><p class="ql-block"> 主料：鸡蛋、胡萝卜、青豆、玉米粒、蒜苔</p><p class="ql-block"> 调味料：盐、糖</p><p class="ql-block"> 小工具：吸管、叉子</p> <p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">制作方法：</span></p><p class="ql-block"> 1、胡萝卜切小丁、蒜苔对切焯水，玉米粒、青豆焯水。</p> <p class="ql-block"> 2、鸡蛋煮熟，剥壳待用</p> <p class="ql-block"> 3、用吸管从鸡蛋一圈戳洞</p> <p class="ql-block"> 4、掰开鸡蛋掏空里面的蛋黄</p> <p class="ql-block"> 5、用叉子将蛋黄压碎。</p> <p class="ql-block"> 6、加入焯过水的玉米粒、青豆、胡萝卜，加入少许盐和白糖搅拌调味。</p> <p class="ql-block"> 7、将以上食材装入蛋白中，两端插上蒜苔作为花篮的提手，一道小巧可爱又好看的鸡蛋花篮就做好了。</p> <p class="ql-block"> 今天的美食推荐看着是不是很有趣呢？小朋友们快动起来吧🤞🏼</p> 绘本推荐 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">小班</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">绘本简介：</span></p><p class="ql-block"> 小军有一个好朋友，一只玩具熊汪汪。小军不管到哪都要带着汪汪。可是有一次，他睡着了,把汪汪忘在了火车上。小军很悲伤，总是提不起精神。妈妈背着小军去看蓝蓝的天，白白的云朵，五彩的花儿，美丽的蝴蝶……妈妈说，汪汪去旅行了，它会遇见另一个爱它的主人……</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 22px;">中班</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">绘本简介：</span></p><p class="ql-block"> 爱笑的小春今天心情不好，怎么也笑不起来。于是，妈妈带领小春一起去寻找幸福，幸福在哪儿呢？妈妈说幸福就在我们身边，叫一叫它就出来了。小春喊起来，“幸福呀，你在哪里？”幸福果然出来了。当她吃苹果时，幸福在她嘴巴里；和朋友一起玩球时，幸福在她脚上；骑自行车时，幸福在吹向自己的风里…</p> <p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">大班</b><span style="color: rgb(237, 35, 8);">绘本简介：</span></p><p class="ql-block"> 此时此刻，我们的城市正遭受“病毒”，当看到这本绘本的时候，会使我们的内心泛起波澜，在这段日子里，我们曾感到孤单、害怕、焦虑、甚至崩溃，等疫情最后结束后，你最想做什么呢？身处当下的你我他去想象战胜困难后的美好生活，是否会多生出一份力量和希望呢？这本绘本故事给我们带来希望，告诉我们不要害怕，疫情终究会结束，我们一起加油！</p> 音乐律动 <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8);">亲子律动：</b></p><p class="ql-block"> 快带宝贝一起来，培养节奏感、手脑协调性和专注力。</p> 一日作息时间表 <p class="ql-block"> 幼儿正处于身体快速发育的阶段，作息时间就是很重要的一方面。居家学习的我们也要坚持科学的作息时间哦！这段时间孩子的良好的生活作息需要家庭去培养和调整，下面介绍幼儿居家一日作息时间表：</p> <p class="ql-block"> 🙋🏻♀️居家三件宝，营养、运动、休息好。小朋友们，居家期间，在做好日常锻炼、劳逸结合的基础上，营养健康也必不可少。希望小朋友们营养健康、身体棒棒！</p>