<p class="ql-block"> 开展青春期心理健康教育是学校健康教育工作的重要措施，是促进和保护青少年健康成长的需要。为了帮助处于青春初期的女生们正确对待身体、心理的变化，解答她们心中的疑惑，助力他们身心健康成长。12月14日，在南岭中学举办了“关爱女童，呵护成长”为主题的女生青春期健康教育讲座。</p> <p class="ql-block"> 此次活动由中国儿童少年基金会主办，莲花县妇联、江西省家庭教育指导中心承办。授课老师是江西省家庭指导中心的万慧莹老师，技术指导是邬伊帆老师。</p> <p class="ql-block"> 万老师结合青春期女生的生理和心理的特点，借助多媒体课件，以生动活泼的语言，从青春期女生的生理变化及科学性知识，正确认识和对待青春期，月经的形成、月经期的正确保健、正确处理好情绪和人际关系，以及学会辨别和预防性侵害等多维度，深入浅出地讲授了相关知识，深深地吸引了在场的全部女生，同学们纷纷表示从中收获良多。</p> <p class="ql-block"> 与异性交往的度</p><p class="ql-block"> 1、方式上保持公开性，不要偷偷摸摸，羞羞答答。因为事情越“保密”，别人就越好奇，越容易引起误解。</p><p class="ql-block"> 2、形式上要坚持群体性，群体社交时，你可能就不会像面对某个异性时那么紧张、羞怯，更容易自然的表达自己，这样有助于培养自己以平常心与异性相处。</p><p class="ql-block"> 3、交往范围上要保持广泛性，避免只某一位异性发展“一对一”的亲密关系，在情感上要坚持适度性。</p> <p class="ql-block"> 如何自我保护?</p><p class="ql-block"> 1、尽可能避免黑夜单独外出，不单独去你不熟悉的地方、和独自待在僻静的地方。</p><p class="ql-block"> 2、外出时要征得父母的同意，并告诉父母。</p><p class="ql-block"> 3、不要轻易相信陌生人，不接受不了解的人的食物、钱或礼物。</p><p class="ql-block"> 4、不要轻易让外人进屋，即使是你比较熟悉的人。也不要跟不认识的人外出，例如:网友。</p><p class="ql-block"> 5、不要单独出入酒吧、ktv、宾馆和酒店等地方，更不要看充满色情气味的电影、录像及书刊。</p><p class="ql-block"> 6、学会拒绝，及时逃跑。</p> <p class="ql-block"> 这次讲座的顺利开展，使女生们更全面、更深入地了解青春期健康知识，解答了她们心中的迷茫和困惑，帮助她们更快地适应青春期带来的身体、生理变化，同时也增强了自我安全防患意识，使女生们自信自强、自尊自爱，从内到外形成独立、向上的人格魅力。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">希望我们的孩子都学会保护自己</p><p class="ql-block" style="text-align: center;"> 远离伤害</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">家庭、学校、社会能携起手来</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">共同为孩子打造一个健康快乐的安全堡垒</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">让每个孩子享受单纯且幸福的童年</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">快快乐乐的长大！</p>