科学防疫 | 十里塬中学关于近期疫情防控致家长的一封信

那些时光

防疫

口罩

疫情

健康

学校

防控

做好

孩子

家长

佩戴

尊敬的家长朋友：

您好！岁末将至，敬颂冬绥。三年来，我们携手抗疫，和衷共济，共建校园安全屏障，守护师生身心健康。感谢您一直以来的理解、信任和支持！

12月7日，国务院应对新型冠状病毒肺炎疫情联防联控机制综合组印发《关于进一步优化落实新冠肺炎疫情防控措施的通知》。随着“新十条”措施的发布，社会面管控进一步优化，人员流动将进一步频繁，这必将给学校的疫情防控带来严峻挑战。为给孩子们创造一个平安、健康、快乐的学习环境，在此提出以下倡议： 一、做好个人防护，降低暴露风险
为降低风险，建议家长朋友及同住人员实施“两点一线”的工作、学习、生活方式，尽量避免乘坐公共交通工具，不带孩子到超市、餐馆等人员密集场所，也不要参加校外培训、补习辅导、兴趣班等。近期鼓励孩子非必要不走读。必要外出坚持“防疫三件套”（佩戴口罩、保持社交距离、注意个人卫生），返家后勤洗手勤消毒。 二、合理安排,错时错峰接送学生
接送学生时请按照学校规定的上放学时间，不提前、不延后、不聚集，全程佩戴口罩，且将车辆规范停放，避免造成人群聚集和交通拥堵，保持安全距离，做到“即送即走、即接即走”。
三、坚持健康监测，配合学校防疫
做好家庭成员日常健康监测，如出现发热、咳嗽、腹泻、乏力、嗅味觉减退等症状，请及时佩戴口罩前往发热门诊就诊，就诊途中尽量避免乘坐公共交通工具；孩子及共同居住者发生异常情况，请第一时间向班主任报备，不瞒报、不慌张，配合学校做好防疫工作。
四、及时接种疫苗，筑牢免疫屏障
疫苗接种对于预防感染、预防再传播和减少重症患者等方面具有显著的效果。3岁以上适龄无接种禁忌人群应做到“应接尽接”，保护个人健康，携手共筑全民免疫屏障。
五、备足常用物品，确保万无一失
建议家中适量备好防护口罩、酒精、洗手液、常见感冒药，同时为孩子准备好在校期间防疫包：备用口罩至少2种（其中1种为高级别防护口罩）、酒精湿巾若干、垃圾袋、餐巾纸及一次性手套等。
六、科学看待疫情，保持健康心态
根据最新研判，目前流行的病毒毒株（奥密克戎）症状较弱，感染后99%都不是重症，大多数能在5-7天内好转，万一感染也不用恐慌，保持积极向上的心态，做好居家隔离，多休息，可以进行线上问诊或去定点医院就医，根据医嘱用药，不盲目吃药。 七、养成健康生活方式，增强体质
1.要注意科学饮食、营养均衡，保证足够的杂粮、蔬果以及蛋白质的摄入，食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。
2.家长可以和孩子一起适度运动锻炼，坚持规律作息，不熬夜，保证睡眠充足和良好心态，有效提高机体的免疫功能，增强抗病毒能力。
3.勤洗手，勤洗澡，勤剪指甲，养成良好的卫生习惯。
4.提倡勤开窗通风，每日开窗通风2-3次，每次20-30分钟，温度适宜时，可使窗户常开。
5.日常保持房间整洁。及时打扫卫生、清理垃圾，做到垃圾不过夜，病人及访客使用的物品和餐饮具，要及时做好清洁消毒。

我们到底该怎么做

防疫没有旁观者，也没有局外人，我们都是自身健康第一责任人。慎终如始、善作善成，坚持就是胜利，科学防疫必将胜利！最后衷心感谢您一直以来对学校各项工作的支持，对学校疫情防控工作的理解和配合！