疫情防控,做好自己健康的“第一责任人”

浐灞第十九小学

<p class="ql-block">全体师生及各位家长:</p><p class="ql-block"> 随着国务院优化落实新冠肺炎疫情防控“新十条”措施的发布,多地对新冠肺炎疫情防控措施进行了优化调整,这也意味我们向回归正常生活迈出了一大步。</p><p class="ql-block"> 在新十条的背景下,为确保您和孩子的健康,根据疫情防控要求,我校暂停线下教学,开展线上教学。为给学生创造良好的学习环境,保障孩子安全学习、健康生活,我们需要家校携手、共同做好疫情防控工作。在此向家长朋友们提出如下倡议:</p> 做好自我防护 <p class="ql-block">1⃣️不参与社会面上的混检。</p><p class="ql-block">2⃣️有就医等特殊需要的,可进行单管检测。</p><p class="ql-block">3⃣️接到社区或疾控流调电话时,请主动配合,并及时向班主任报备。</p><p class="ql-block">4⃣️没有明显身体不适和症状的,不建议自行进行核酸检测。</p><p class="ql-block">5⃣️居家隔离期间注意⚠️勤开窗、通风,做好手卫生和手消毒,做好健康监测,每天早中晚监测体温,如出现发热、咳嗽、咽痛等不适症状,可进行口服药物治疗,服药期间按说明书服用,避免盲目使用抗菌药物。</p><p class="ql-block">6⃣️多喝水,加强营养,加强锻炼,提高自身免疫力,保持积极乐观的心态。</p><p class="ql-block"><br></p> 同住人“阳性”如何保护自己 <p class="ql-block">1⃣️自我监测、不要惊慌。</p><p class="ql-block">2⃣️接触了阳性患者的物品之后,要拿消毒液做手部消毒。</p><p class="ql-block">3⃣️室内多通风。</p><p class="ql-block">4⃣️勤洗澡,勤换衣服。</p><p class="ql-block">5⃣️跟阳性交谈时,两个人都要佩戴好口罩。</p><p class="ql-block">6⃣️特殊时期,家中可备一些药品及居家消杀、防护用品,以备不时之需。</p><p class="ql-block">7⃣️注意休息,条件允许分开居住。</p><p class="ql-block">8⃣️适当运动,增强免疫力。</p> 帮孩子树立健康心态 <p class="ql-block"> 在疫情关键时刻,我们要注重孩子的心理健康。多与孩子沟通交流,关注孩子的心理状态,及时疏导不良情绪,让孩子始终保持积极向上的良好心态。在这场战“疫”里,我们每个人都是自己健康的第一责任人。严格做好自我防护比什么都重要!</p>

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